Название : Аптечка библиотечка №9 2017 Здоровье ног Год / месяц : 2017/июль
Страниц : 112
Формат : pdf
Размер : 19,1 Мб
Аптечка библиотечка - лечебные письма. Тема номера - здоровье ног. Вопросы - лечим варикоз, грибок, артрит, артроз, шпоры, эффективные средства от целлюлита. Почему возникают нарушения в работе сосудов ног, суставов, связок? Как вовремя их распознать, чтобы начать лечение своевременно и не доводить себя до такого состояния, когда каждый шаг причиняет боль? Что, кроме назначенных доктором аптечных средств, эффективно при варикозной болезни, атеросклерозе, воспалении суставов? Сотни народных рецептов, советов помогут вам привести ноги в порядок и сохранить их здоровье. Есть и рекомендации по уходу. Ведь нам хочется, чтобы они всегда оставались красивыми, стройными. Позаботьтесь о своих ногах, лечите их болезни своевременно, и тогда движения будут доставлять вам только радость! Перед использованием рецептов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
здоровье ног
ИСТОКИ ПРОБЛЕМ
Опора, движение и многое другое
Знайте о слабых местах!
Главные угрозы для ног
Причины проблем с суставами
Ноги болят от курения
Опасный атеросклероз
Сахар разрушает нервы
Стопа диабетика
Диагностика по боли
Откуда «приходит» косолапость?
Выбираем правильного врача
ЛЕЧИМ БОЛЕЗНИ СОСУДОВ И НЕРВОВ
Варикоз: группы риска
Лекарства для вен
Компрессия - это важно!
Готовим мази сами
Для внутреннего употребления
Лечение без ножа
12 средств при атеросклерозе
Что делать с повышенной зябкостью?
Синдром беспокойных ног
Если воспалился нерв
Болезнь Рейно
МЫШЦЫ, СВЯЗКИ И СУСТАВЫ
Молочная кислота не виновата!
Боль под коленом
Почему хрустят суставы?
Когда растянуты связки
Чтобы переломы заживали быстрее
Уязвимая шейка бедра
Нужен не только кальций
Артрит, артроз и подагра
Облегчение боли и воспаления
Артроз лечится комплексно
Поможет ли желатин?
Болезненные косточки
Что делать с плоскостопием?
Избавляемся от шпор
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ И СТРОЙНОСТИ
Идеальные пропорции
Подтянутые ягодицы
Откуда берется целлюлит?
Хорошие обертывания
Работа по нескольким направлениям
Ежедневные растирания
Лунные тайны
Делаем баночный массаж
Диета против «апельсиновой корки»
Кожа пяток - как наждачка
Мозоль лечим правильно
Чтобы ноготь не врастал
Противогрибковые средства
ЛЕЧИТ ПРИРОДА
Чесночное очищение сосудов
Водолечение при варикозе
Уксус - кислое лекарство
Медовая аптечка
Выводим ураты из суставов
Универсальная глина
Чем поможет бишофит?
Советы при чрезмерной потливости
Как лечить трофические язвы?
Торфяное лечение
ПРОФИЛАКТИКА ПРЕЖДЕ ВСЕГО!
Наука ходить и бегать
Стойте и сидите правильно!
Гуляйте босиком
Рекомендации водителям
Выбираем обувь
Обратите внимание на походку
Мода или безопасность
Баня только на пользу
Снижаем риск атеросклероза