Название: Лечебные вести №10 2021 Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 1,4 Мб
Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ЗДОРОВЬЕ ЛЕГКИХ. Вопросы - УКРЕПЛЯЕМ ЛЕГКИЕ ПЕНИЕМ, НАТУРАЛЬНЫЕ АНТИБИОТИКИ, 6 ЛУЧШИХ ТРАВ ОТ КАШЛЯ, ОЧИЩАЕМ ВОЗДУХ ХВОЕЙ.Во многих языках, в том числе и русском, слова «дух», «душа» и «дыхание» имеют общий корень. Ничего удивительного, ведь мы живем, пока можем дышать. Полноценная активная жизнь невозможна без нормальной работы респираторной системы. От нее зависят и газообмен, и защита от инфекций, терморегуляция, способность говорить. Поэтому так важно поддерживать здоровье дыхательной системы, занимаясь профилактикой и вовремя устраняя любые неполадки. Однако легкие, бронхи весьма уязвимы, и часто мы спохватываемся, когда их болезни уже запущены. Как распознать нарастающие проблемы? В каких случаях можно справиться самостоятельно, а когда потребуется медицинская помощь? Что можно предпринять прямо сейчас, чтобы облегчить дыхание? Ответы на эти и многие другие вопросы - в очередном выпуске «Лечебных вестей». Берегите свои легкие и дышите полной грудью!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом
лечебные вести
ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ДЫХАНИИ?
Перевернутое древо жизни
Как устроены легкие?
Три типа дыхания
Эти техники опасны!
Главные враги
респираторной системы
Углекислые противоречия
Сон на спине и проблемы с дыханием
Психология болезней
Если вы бросаете курить
Пойте ради здоровья
Самый полезный спорт
Бояться ли кондиционеров?-
КАК РАСПОЗНАТЬ НЕПОЛАДКИ
Главные методы диагностики
Плюсы и минусы кашля
Сердечный кашель
Простая самодиагностика
При знаки воспаления легких
Когда виноваты бактерии
Коронавирус - новая угроза
Особенности летней пневмонии
Отличительный признак астмы—
Как проявляется плеврит?
Почти побежденный туберкулез
ЛЕЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО
Затянувшаяся болезнь
Стратегия при пневмонии
Для кого опасна эмфизема?
Избавление от туберкулеза
Опасности подавления кашля
Правильные процедуры
Дренирующая гимнастика
Муколитики и другие лекарства
Памятка при аспириновой астме
Если случился приступ
Чем накормить легкие?
Система Стрельниковой
После болезней - смотреть комедии!
ПРИРОДНАЯ АПТЕЧКА
6 лучших трав от кашля
Грудные сборы
Ищем лекарства на кухне
Натуральные антибиотики
Кумысотерапия