Народный доктор спецвыпуск №2 2021

Автор: sasa от 28-11-2021, 18:51, просмотров: 70

0 Народный доктор спецвыпуск №2 2021Название : Народный доктор спецвыпуск №2 2021
Год/месяц : 2021/июнь
Страниц : 36
Формат : pdf
Размер : 8,6 Мб

Народный доктор
- будьте здоровы. Тема номера - как сохранить ясность ума. Вопросы -
деменция не приговор, куркума улучшает память, тесты для проверки здоровья.
Как же держать мозг в тонусе? Прежде всего, с помощью умственной аэробики. В спецвыпуске вы найдете самые эффективные упражнения для блестящей памяти, а также ценные рекомендации специалистов и советы из личного опыта наших читателей. В войне против деменции не обойтись и без фитопомощников. Сборы, отвары и настойки целебных трав, а также полезные продукты стимулируют работу мозга и позволяют ему оставаться в тонусе. А в дополнение ко всему — хороший сон (без недосыпов, но и без пересыпов), прогулки на свежем воздухе, физкультура и общение с приятными людьми. Действуйте, дорогие читатели, и не сдавайтесь в плен годам! А мы желаем вам здоровья! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

народный доктор
ТЕСТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Не пожалейте трех минут!
Код здоровья
Обоняние как признак сознания
Нужен взгляд со стороны
Под маской болезни
АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА
Огурец с мороженым?
А вы попробуйте!
Мыслительная йога
С девичьей памятью — в школу Пифагора
Айда на «массаж»!
Большой палец прокачает разум
Утренний «штурм»
Стихи, кроссворды и не только
Идем другим путем
Музыкотерапия, или Вечер в стиле ретро
Осанка, сэр!
Интеллектуальная гимнастика
Кто больше запомнит
Язык мой —друг мой
Тренажер «Пальцовки»
Кнопка мозга
Ясному уму годы нипочем!
Мозгофитнес от Екатерины Климовой
ФИТОПОМОЩНИКИ
Забыть Альцгеймера
Вот какой рассеянный
Время куркумы
Травы лучше, чем таблетки
Овсяный эликсир жизни
Секреты янтарной кислоты
Японцы выбирают сою
Дышите ароматом хризантем!
Теплая ванна вместо успокоительного
Топ-10 продуктов для ясности мыслей
ЕСЛИ В ДОМЕ БОЛЬНОЙ
Жизнь на пределе
Где притаилась опасность

Народный доктор сп №1 2020 скачать бесплатно

Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.