Специальный выпуск газеты Лучшие рецепты наших читателей № 10 2012

Автор: next от 10-11-2015, 22:35, просмотров: 2 700

0 Специальный выпуск газеты Лучшие рецепты наших читателей № 10 2012 Название : Специальный выпуск газеты Лучшие рецепты наших читателей № 10 2012 100 лучших рецептов
Год / месяц : 2012/октябрь
Автор :Коллектив
Номер : 10
Издательство : ЗАО "Газетный мир"
Язык : русский
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 12,0 Мб
ISSN - 4-607074-330628-12010

Лучшие рецепты наших читателей - это 100 лучших рецептов. На страницах журнала читатели делятся своими рецептами. Рецепты это не догма, а руководство к действию. Смелее экспериментируйте, придумывайте самые невероятные миксы и обязательно получится шедевр. Изучайте новые рецепты и приятного всем аппетита! Спагетти с острым соусом - 250 г спагетти, 150 г анчоусов, 1 луковица 1/4 банки оливок без косточек, 1 ч.ложка каперсов, 1/2 стручка красного острого перца, 1 долька чеснока, 200 г томатов в собственном соку, оливковое масло, зелень тархуна, базилика или петрушки, соль. Оливки разрезать пополам, чеснок мелко порубить. Перец очистить от семян и нарезать полосками. Томаты очистить от кожицы, взбить блендером, протереть через сито. Лук нашинковать тонкой соломкой и обжарить на оливковом масле до золотистого цвета. Добавить оливки, каперсы, перец, чеснок и томатное пюре, топить на слабом огне 10-12 минут, пока соус не загустеет. После выложить нарезанные небольшими кусочками анчоусы, перемешать и потушить еще 1-2 минуты. Спагетти отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, сбрызнуть оливковым маслом. Выложить на тарелку, полить приготовленным соусом, посыпать нарезанной зеленью и сразу подавать.

Категория: Кулинарные

 

Специальный выпуск газеты Домашняя кулинарная энциклопедия № 12 2012 Лунный календарь здорового питания

Автор: next от 10-11-2015, 20:59, просмотров: 2 478

0 Специальный выпуск газеты Домашняя кулинарная энциклопедия № 12 2012 Лунный календарь здорового питанияНазвание : Специальный выпуск газеты Домашняя кулинарная энциклопедия № 12 2012 Лунный календарь здорового питания
Год / месяц : 2012/декабрь
Автор :Коллектив
Номер : 12
Издательство : ЗАО "Газетный мир"
Язык : русский
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 10,6 Мб
ISSN - 4-607074-330420-12012

Лунный календарь здорового питания - главные правила лунного здорового питания. Самое важное: не нужно воспринимать все буквально и совсем исключать из рациона продукты, относящиеся к другой лунной фазе. Главное, не смешивать их во время одного приема пищи. Фрукты и овощи полезны в любой день в неограниченном количестве. Что касается борьбы с лишним весом, тут важно уже то, что, питаясь в соответствии с лунными ритмами, наше питание становится сбалансированным.

Категория: Кулинарные

 

Диеты! Худеем по-вегетариански

Автор: next от 10-11-2015, 19:08, просмотров: 2 250

0 Диеты! Худеем по-вегетарианскиНазвание : Диеты! Худеем по-вегетариански
Год : 2006
Автор : А.Левенбаум, М.Жирнова
Издательство : Наука и техника
Язык : русский
Страниц : 128
Формат : pdf
Размер : 15,0 Мб
ISSN - 5-94387-323-6

Все мы знаем, насколько важно правильно питаться - для здоровья, красоты и изящества, о которых мечтает каждая женщина. Данная книга дает обзор разных модификаций вегетарианских диет, соблюдая которые вы сможете приобрести желаемую форму, поддерживать себя в тонусе, неся миру свой шарм и привлекательность.

Категория: Кулинарные

 

Лучшие заготовки впрок №2 2014

Автор: sasa от 3-11-2015, 21:34, просмотров: 3 569

0 Лучшие заготовки впрок  №2 2014Название : Лучшие заготовки впрок №2 2014
Год / месяц : 2014/июль
Автор : И. Котельникова
Номер : 2
Издательство : г. Дзержинск
Страниц : 20
Формат : pdf
Размер : 14,0 Мб
ISBN - 9-772227-133007-14002

Лучшие заготовки впрок - тема номера кулинарные рецепты читателей. На страницах журнала читатели делятся своими кулинарными рецептами. Основные разделы: консервирование огурцов, домашние заготовки из овощей, домашние заготовки из фруктов и ягод, салаты на зиму, рецепты здоровья. Приятного аппетита.

Категория: Кулинарные

 
Назад Вперед