электронная библиотека

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье волос. Иногда какая-нибудь мелочь может испортить нам настроение и даже отравить жизнь. Например, если густая шевелюра вдруг начинает редеть, мы порой так сильно переживаем, что ухудшается самочувствие. А ведь дело нередко поправимое. Поговорим о здоровье волос с трихологом, дерматологом и косметологом К.А. Певницкой. Этому посвящена главная тема номера. Чтобы укрепить здоровье, для начала надо правильно настроиться, дав себе нужные установки. Так считает А.Н. Щеголева - психолог, целительница, финалистка состязания экстрасенсов на телевидении. Сегодня она отвечает на ваши вопросы в «Актуальном интервью». Скоро лето, и всем хочется выглядеть стройнее, моложе. Мы периодически придерживаемся модных диет, занимаемся физкультурой. Но далеко не каждому удается избавиться от лишнего веса, и руки опускаются. Многие начинают искать причину неудач в своей генетике, в особенностях обмена веществ. А можно ли его ускорить, чтобы жир не откладывался там, где не надо? Все точки над «i» расставит наш специалист. Читайте советы диетолога! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.