электронная библиотека

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - аритмия. Выражая бурные чувства, радуясь или огорчаясь, мы чаще всего не задумываемся, как все это отражается на здоровье. Ну разве что сердце иногда замрет или забьется чаще, и мы с волнением прижимаем к нему ладонь. Ведь если с ним все в порядке, то оно должно биться ритмично... А вдруг началась аритмия? Как раз ей посвящена главная тема номера. Почему возникают подобные сбои, насколько они | опасны, и что надо делать в таких случаях, должен знать каждый. С помощью «Лечебника» научиться управлять собой вполне возможно. Вот, например, нынешнее лето преподносит такие сюрпризы, что настроение порой совсем не летнее. Но какая бы ни была погода, начался сезон дачных заготовок. Кстати, любое занятие при творческом подходе успокаивает нервы и приносит пользу здоровью, так что пора браться за дело. Из рубрики «Советует диетолог» вы узнаете, как сохранить на зиму ценные витамины, а также о самых вредных способах консервации. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.