Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011

Автор: schreibikus от 27-05-2021, 22:32, просмотров: 149

0 Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011Название : Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011
Год : 2011
Автор :Коллектив
Страниц : 32
Формат : pdf
Размер : 2,4 Мб

Народный лекарь
- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЛЕЧИМ РАДИКУЛИТ. Вопросы - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СПИНЕ, МАССАЖ ДЕЛАЕМ САМИ, БЕРЕГИТЕ СПИНУ С ДЕТСТВА, ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.Точная причина развития остеохондроза до сих пор не известна. Большинство ученых склоняются к тому, что всему виной нарушение обмена веществ в организме человека и естественный процесс старения. Однако в отличие от других изменений в организме, которые связаны со старением, остеохондроз может быть значительно ускорен (или замедлен) различными факторами, что позволяет рассматривать его не только как проявление старения организма, но и как настоящую болезнь. К основным таким факторам относят:
• ожирение (избыточный вес), повышающее механическую нагрузку на позвоночник;
• курение, нарушающее обмен веществ и восстановительные процессы в организме;
• чрезмерные физические нагрузки, повышающие статическую и динамическую нагрузку на позвоночник;
• неправильная осанка, которая приводит к образованию патологических искривлений позвоночника;
• сидячий образ жизни, повышающий статическую нагрузку на позвоночник, уменьшающий тонус мышц, поддерживающих правильную форму позвоночника, и способствующий закреплению неправильной осанки.
Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.


Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.