Народный лекарь энциклопедия здоровья №14 2011

Автор: sasa от 14-02-2021, 08:45, просмотров: 67

0 Народный лекарь энциклопедия здоровья №14 2011Название : Народный лекарь энциклопедия здоровья №14 2011
Год : 2011
Автор :Коллектив
Страниц : 32
Формат : pdf
Размер : 3,3 Мб

Народный лекарь
- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - СОХРАНИМ ЗРЕНИЕ. Вопросы - близорукость - это не навсегда, очки дело тонкое, катаракта возрастная болезнь. После того, как вам исполнится 40 лет, раз в год измеряйте внутриглазное давление у врача, особенно если у вас в семье были случаи глаукомы. Сохранить зрение при глаукоме можно, если начать лечение в ранней стадии. Узнайте, не было ли случаев заболевания глаукомой у ваших родственников. Если у кого-нибудь из них есть или была болезнь, помните, что риск ее возникновения у вас значительно возрастает, а значит и меры предосторожности должны быть многократно усилены. Больным глаукомой и предрасположенным к ней наследственно противопоказана тяжелая работа, работа в наклоне и работа в ночное время. Снижает повышенное внутриглазное давление зеленый цвет лугов и лесов. Давайте отдых глазам, выезжая за город. В солнечные дни лучше носить солнцезащитные очки с зелеными стеклами. Соблюдайте режим, регулярный сон (не менее 7-8 часов в сутки), прогулки на свежем воздухе, молочно-растительную диету. Не стоит носить тугие воротнички и пояса — это вызывает повышение внутриглазного давления. Не употребляйте кофе, спиртные напитки; прием жидкости ограничьте до 4-5 стаканов в сутки. Чаще употребляйте продукты с мочегонным действием, например арбузы, березовый сок, петрушку, укроп, шиповник и т.д. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.


Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.