электронная библиотека

Лечим без лекарств - полезные советы, рецепты народной медицины. Тема номера - невроз и стресс. Вопросы - шоколад спасет от уныния, аромат розы снимет усталость, зелёный цвет улучшит настроение. Знаете ли вы, что стресс является причиной развития многих заболеваний? Почему одни болеют язвой желудка, другие астмой? Оказывается, многое зависит от внутреннего склада личности. Все недуги следствие человеческих пороков. Мысли, чувства, поступки человека влияют на работу внутренних органов и его здоровье. Вся наша деятельность, направленная на самосохранение или саморазрушение, отражается на состоянии организма. Здесь вы найдете эффективные рекомендации по избавлению от всевозможных неприятностей. Мы научим, как освободиться от гнетущих мыслей и настроиться на позитивные эмоции.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - искусство быть счастливыми, лечим варикоз, зачем учиться в старости, как справиться с циститом, гипертония под контролем. Всегда радостно наблюдать, как оживает природа. Однако впереди еще много холодных и слякотных дней. Недолго и застудиться. Берегите себя, особенно если у вас хронические воспалительные заболевания. А если что случится, то «Лечебные письма» придут на помощь. Например, из этого номера вы узнаете, как правильно лечить цистит, чтобы он больше не возвращался. З.П. Грушка из Одессы прислала вам много советов, которые помогут справиться с ним. Письмо опубликовано в «Копилке добрых советов". Там же есть рецепты от женских болезней и от сезонных недугов. Кстати, не забудьте заглянуть и в рубрику «Сезон здоровья». Зима была долгой, иммунитет у многих ослаб из-за недостатка витаминов, движений, солнечного света. Накопилась усталость, которая тоже сказывается на самочувствии. Чтобы поддержать себя и не разболеться к празднику, читайте очередной выпуск «Лечебных писем».