Народный лекарь спецвыпуск №181 2017 Худеем правильно

Автор: sasa от 3-11-2017, 20:54, просмотров: 58

0 Народный лекарь спецвыпуск №181 2017 Худеем правильноНазвание : Народный лекарь спецвыпуск №181 2017 Худеем правильно
Год/месяц : 2017/октябрь
Автор :Коллектив
Номер : 181
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 12,5 Мб

Народный лекарь - коллекция лучших рецептов здоровья. Тема номера - худеем правильно. Рецепты читателей с комментариями специалистов. Теорий по сбрасыванию лишнего веса больше, чем по воспитанию детей. В этом нагромождении очень трудно выбрать тот способ, который подходит именно вам. Хотя все они в первую очередь сводятся к необходимости восстановить обмен веществ. Факторы, которые способствуют возникновению нарушения обмена веществ, всем известны: нездоровый образ жизни, физическая пассивность, нерациональное питание. Если обмен веществ нарушен, то пострадать может весь организм. В первую очередь неправильный обмен веществ влияет на давление, вывод продуктов распада и массу тела. Многолетние исследования подтвердили, что обмен веществ можно восстановить и поддерживать на хорошем уровне. Для этого необходимо повлиять на факторы, от которых зависит интенсивность процессов. В основном это касается здорового питания, физической активности, соблюдения режима сна и отдыха. Главное - захотеть это сделать! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

народный лекарь
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО
ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ
Как я «придумала» свое тело
Зеркало самоконтроля
Свет мой зеркальце, скажи
Будет мотив - будет результат
ЕСТЬ, ЧТОБЫ ЖИТЬ
Моя собственная диета
Красиво есть не запретишь
Голод - не тетка
Ешьте и худейте
Лимон поможет похудеть
Арбузная диета
Сладость - не в радость
Как я отказалась от сладкого
На страже красоты и здоровья
Семечки для похудения
Чай в борьбе за стройность
Не чаем единым
Французская диета
Корица против килограммов
Яблочный уксус для красоты
Ужин отдать врагу?
Мусор надо убирать
Как удержать вес после похудения
ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Очищаюсь только травами
Майоран укрощает аппетит
Важно улучшить обмен веществ!
Похудеть помогут кукурузные рыльца
ВЫДЫХАЕМ КИЛОГРАММЫ
Правильное дыхание - ключ к похудению
Учимся дыханию животом
У меня стройное тело!
Альтернатива утренним пробежкам
Домашняя аэробика
«Скрытая» зарядка
ПЕРЕХОДИМ К ВОДНЫМ ПРОЦЕДУРАМ
«Эффект верблюда»
Сода уберет лишнее
Чесночные ванны,
Душ для здоровья и стройности
САМА СЕБЕ ПИГМАЛИОН
Полезное с полезным
Результат своими руками

Народный лекарь спецвыпуск №181 2017 скачать бесплатно


Категория: Здоровье

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.