электронная библиотека

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. В каждом номере "Лечебных писем" напечатано больше сотни ваших рецептов от самых разных болезней. Их количество указано на обложке рядом с названием газеты. А есть ли среди них самый действенный и универсальный? Конечно, никто еще не придумал такого средства, которое избавляет сразу от всех недугов. Да и организм у каждого из нас индивидуален. Но если внимательно, вдумчиво почитать письма, опубликованные хотя бы в этом выпуске, то можно найти эликсир молодости и лекарство от многих болезней.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. В каждом номере "Лечебных писем" напечатано больше сотни ваших рецептов от самых разных болезней. Их количество указано на обложке рядом с названием газеты. А есть ли среди них самый действенный и универсальный? Конечно, никто еще не придумал такого средства, которое избавляет сразу от всех недугов. Да и организм у каждого из нас индивидуален. Но если внимательно, вдумчиво почитать письма, опубликованные хотя бы в этом выпуске, то можно найти эликсир молодости и лекарство от многих болезней.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. В редакцию сейчас приходит немало писем с вопросами о лечении цистита и других болезней мочеполовой системы. В такую пору они как раз и обостряются, особенно у женщин. Но неприятностей можно избежать. Ваши просьбы мы передали опытной травнице К.И. Дорониной. Обратите внимание на ее рецепты, советы, опубликованные в рубрике «Поговорим при свечах». Причина недуга тоже очень важна, чтобы лечиться правильно. А уж с ней вам помогут разобраться практически все наши специалисты да и сами читатели. Не успевает растаять снег, как многие спешат выскочить из дома налегке. И не только молодежь. За зиму так надоедают шубы, пуховики, теплые шарфы. Особенно шапки! Но именно в такое время очень быстро можно заработать гайморит и другие болезни.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - соль против вирусов, лимонное снадобье для сердца, готовим организм к весне, зарядка для мозга, лучшие травы для женщин. Ранней весной нам частенько кажется, что сил осталось очень мало. Апатия, слабость, сонливость... Интересно, что раньше в такое время в письмах читателей нередко встречалось выражение «весенняя депрессия», а теперь этих слов почти никто не употребляет. Похоже, наша любимая газета многих избавила от депрессии. Те. кто давно с нами дружит, уже знают, что после долгой зимы бывает просто авитаминоз. Могут и обостриться хронические заболевания на фоне ослабленного иммунитета, смены погоды. Но с подобными проблемами мы справимся вместе. Вот и все, никаких депрессий.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - как очистить воздух дома, боль в коленях снимет лед, лечимся хозяйственным мылом, массаж при приступе кашля, 10 мужских рецептов. Совсем скоро, как только немного подсохнет, можно будет погулять в лесу. Лекарства там круглый год, и особенно полезны подарки пробуждающейся природы. Например, почки некоторых деревьев, кустарников. Уверены, что никто из вас не навредит березке, собирая ее целебный сок. А вот молодое поколение порой не задумывается на такие темы. Кто же, если не мы, расскажет им об этом? ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО - В АПТЕЧКУ. Оно успешно применяется для лечения разных воспалительных процессов. Чтобы кожа всегда была здоровой, хозяйственным мылом советуют умываться хотя бы иногда. После такого умывания надо намести обыкновенный детский крем. В итоге эффект бывает лучше, чем от использования дорогой лечебной косметики. Очень хорошо действует на кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла. Кожа замечательно очищается. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - как быстро поднять давление, молодеем за три дня, чем лечить суставы, правила ухода за глазами, очищаем организм водой. Бессонницу лечат натуральные средства, которые надо принимать на ночь: тыквенный сок - 1 рюмка; настойки софоры, земляники - пить по каплям; отвар тыквы с медом - 1/3 стакана; отвар капусты -100 мл за 40 минут до сна; сбор из душицы, иван-чая, мелиссы; смешать в равных частях, 1 ч. л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить; выпить за 1 час до сна; смешать 3 ч. л. яблочного уксуса с 1 стаканом меда; хранить в холодильнике; перед сном выпить 2 ч. л. и лечь в постель; если сразу не поможет, через полчаса или час повторить; выпить 1 стакан теплого молока с медом.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - чабрец и очанка против катаракты, игра для тренировки памяти, как избавиться от храпа, народные средства от герпеса, целительная сила музыки. Немало хороших рецептов профилактики и лечения гриппа, простуды вы найдете на страницах очередного номера «Лечебных писем». Время от времени у нас становятся популярными некоторые заморские растения: то ягоды годжи, то семена чиа. Люди верят, что уж они-то помогут избавиться от лишнего веса, восполнить дефицит минералов в организме и вернуть здоровье. А стоит ли гоняться за разной экзотикой, тратить время, силы и деньги? Ведь ягоды годжи, которые привозят из других стран, - это дереза обыкновенная, а чиа - разновидность шалфея. Разве не лучше лечиться теми растениями, которые испокон веков применяются в нашей народной медицине? Они же всегда под руками. Только надо стараться больше узнать о них, чтобы все делать правильно.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - спасаемся от перепадов погоды? контрастная ходьба, хорошая растирка для суставов, диета против рака, чем сердце успокоить. Простуда и грипп, болезни суставов и пищеварительной системы, женские и мужские недуги - со всеми напастями мы можем справиться вместе. В "Копилке добрых советов" и других рубриках вы найдете большие подборки эффективных и доступных рецептов, проверенных читателями. Очень часто отчаявшиеся больные спрашивают, можно пи восстановиться после такого тяжелого заболевания, как инсульт, и что надо делать.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - лекарства из капустного рассола, чтобы зимой не мерзнуть, травы против бактерий, что есть и пить, чтобы не стареть, народные средства от диатеза. Многим, конечно, прежде всего стоит составить индивидуальный план лечения. И не только тот. который предлагает лечащий врач. Даже если вам выписывают лекарства, их приемом дело не ограничивается. Ослабленный организм надо поддерживать всегда. И если подключить натуральные средства, можно побороться со многими болезнями. Вот, например, инфекция, хеликобактер пилори, которая вызывает гастрит, язву, а иногда даже рак. Избавиться от нее не так-то просто. Некоторым не помогают даже дорогие современные лекарства.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Растения - это природная аптека, которая содержит все необходимые средства для поддержания здоровья. Одним из таких природных лекарств, обладающих многими положительными качествами для защиты и лечения нашего организма, является чеснок. Чем полезен чеснок? Он эффективно защищает человеческий организм от возбудителей инфекций. Учитывая эти свойства, врачи рекомендуют в профилактических целях есть чеснок по 2-3 зубчика в день, а весной - молодые зеленые ростки. Полезен этот овощ и в моченом, и в печеном виде, да и мариновать его не помешает. Благодаря богатому химическому составу и содержанию уникальных компонентов чеснок незаменим для профилактики серьезных патологий. Так, минерал германий, который входит в состав этого овоща, помогает сердечным клапанам оставаться эластичными, тем самым защищая здоровье сердца.