электронная библиотека

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - здоровые зубы. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. Все еще боитесь идти к стоматологу? Тогда прочтите новую книгу из популярной серии Аптечка-библиотечка. Вы узнаете, сколько появилось за последние годы новых методов лечения и восстановления зубов, исправления прикуса! Подумайте и о том, почему в наши дни так много людей страдает от заболеваний желудка, кишечника. Не исключено, что и ваши болезни связаны со здоровьем зубов. Откройте эту книгу и проверьте. Ведь именно с зубов начинается пищеварительная система. Но многие даже не задумываются, насколько они важны, пока не почувствуют боль. Ну а если зуб все же разболелся, то из нашей книги вы узнаете что можно сделать до визита к доктору. Кроме химических обезболивающих таблеток, разрушающих здоровье, есть немало натуральных средств. И читатели Лечебных писем готовы поделиться с вами проверенными народными рецептами. Конечно, лечить зубы - недешево. Намного дешевле обходится профилактика. Как предотвратить появление кариеса и болезней десен. Какие средства лучше использовать для чистки и ухода за зубами. У нас есть ответы на эти и другие вопросы.

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. К сожалению, многие лекарственные травы активно не появляются на витринах, название многих из них подавляющее большинство населения даже не слышало, а о применении знает очень маленькая толика народа болящего. Еще в 1959 году использование горичника было разрешено фармакологическим комитетом Минздрава СССР в качестве средства при раке молочной железы и как фотосенсибилизирующее средство для лечения витилиго и круговидной плешивости. А разрешение Минздрав давал далеко не каждой траве, стало быть, были причины. В народной медицине горичник Моррисона издавна применяют для лечения эпилепсии, раковых заболеваний, простуды, головной боли, бессонницы, бронхита, атеросклероза, алопеции, витилиго. Наружно настой горичника применяют при остеохондрозе, артрите, радикулите и ревматизме (настой втирают в место дислокации боли). Отвар применяется для полоскания ротовой полости. Особенно помогает при различных воспалительных заболеваниях (стоматите, гингивите). Для лечения используются корни горичника, которые выкапывают весной или осенью, после отмирания наземных частей растения. Затем их моют, режут и сушат на воздухе под навесом. Заготовленное сырье хранится не более двух лет. При витилиго: 1 ст. ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Вестник ЗОЖ - все о здоровом образе жизни. Тема номера - мы то что мы едим. Даже кратковременное легкое отравление с признаками, напоминающими гастрит и гастроэнтерит, таит опасность обезвоживания, чреватою нарушением сердечной деятельности, обмороками и гиповолемическим шоком (из-за потери жидкости организмом). Если же боль в животе вызывает подозрение на аппендицит, то вообще требуется срочная медпомощь. К врачу следует обратиться, когда боль продолжается дольше 2-3 дней и держится высокая температура (38.5 градуса и более). О том. что это не просто отравление, могут свидетельствовать пожелтевшие белки глаз, цвета темного пива моча, мучительные и частые, да еще с примесью крови, рвота и понос (более 10 раз в сутки). С развитием легкого недомогания дают знать о себе признаки общей интоксикации - не только повышение температуры, но и озноб, слабость, головная боль и головокружения, потливость, боль в мышцах и суставах. Другое неизбежное с потерей жидкости из-за рвоты и диареи последствие - обезвоживание организма, о чем сигналят помимо сухости во рту и чувства жажды болезненные судороги икроножных мышц, осипший голос, синюшный оттенок кожи, учащенный пульс и одышка.

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - боремся... с погодой, если у вас аллергия, когда псориаз отступает, весенняя подпитка организма, яды против рака. Уже много лет каждую весну я набираюсь сил без всяких лекарств и пищевых добавок. Я убеждена, что мой рецепт придется всем по душе, поскольку он очень вкусный, полезный и абсолютно натуральный. Если регулярно им пользоваться, можно и время повернуть вспять, поскольку этот простой и всем доступный рецепт прекрасно омолаживает организм. Уже с конца февраля я начинаю обновляться - каждый год. Для этого я беру 200 г натурального меде, растворяю его в одном литре теплой кипяченой воды и добавляю при непрерывном помешивании 50 г перги. Смесь обязательно надо выдержать при комнатной температуре несколько дней до того момента, как она начнет слегка бродить. Принимать этот эликсир молодости и силы надо по 50 мл за полчаса до приема пищи. Пожалуй, самое главное и трудное условие - купить настоящую пергу. Лучше всего ее покупать у уважаемых пчеловодов, пасечников, которые никогда не позволяют себе продавать некачественные продукты это, конечно, относится и к качеству меда.

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - болезни желудка. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. Гастрит, язва, колит, панкреатит, изжога. Знаете ли вы, чем может обернуться, например, запущенный гастрит? Откройте новую брошюру «Лечебных писем» из популярной серии «Аптечка-библиотечка» - и вы узнаете, что необходимо для хорошего пищеварения, а значит, для долгой и активной жизни! Книга необходима в домашней библиотеке, даже если по молодости лет вас больше интересует, не сколько лет вы проживете, а как именно. Ведь качество жизни напрямую зависит от здоровья! Приглядитесь к людям с серьезными расстройствами пищеварения: многим из них ничего не мило. Не хотите стать такими? Тогда прочитайте книгу и подумайте: правильно ли вы питаетесь и знаете ли, какое питание считается правильным? Достаточно ли вы подвижны и насколько сильный у вас иммунитет? Кроме того, все мы учились в школе, но лишь немногим известно, что наша пищеварительная система - это не только желудок и кишечник. Из небольшой брошюры вы узнаете еще много интересного и полезного.

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - помощь при травмах. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. А многие ли из нас знают, чем отличается, например, обычная царапина от серьезной раны? Как распознать сотрясение мозга и что надо делать? Чтобы вы не растерялись в таких ситуациях, держите под рукой новую книгу из популярной серии «Аптечка-библиотечка». Каждый должен знать, как оказать себе и другим первую доврачебную помощь! К сожалению, получить травму можно не только на улице из-за скользкого тротуара или упавшей сосульки. Как же избежать несчастных случаев дома, в спортивном клубе или собственном автомобиле? И что делать, если вы все-таки получили травму? Об этом вы узнаете из нашей брошюры. В ней рассказывается и о новейших разработках ортопедов. Однако, несмотря на все достижения медицины, после некоторых травм люди мучаются годами. Чтобы и вы не оказались в их числе, прислушайтесь к советам тех, кто со всем этим уже не раз сталкивался! Читатели газеты «Лечебные письма» помогут вам рецептами народной медицины, а лучшие специалисты - ценной информацией.

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - лечебные диеты. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. Открыв очередную книгу из популярной серии «Аптечка-библиотечка», вы убедитесь, что древние были правы. И специалисты, и читатели «Лечебных писем» подтверждают: здоровье напрямую зависит от питания. Ведь каждая клеточка тела создается из тех веществ, которые поступают в организм с продуктами. А значит, они влияют на работу каждого органа. Как же разобраться, что полезно именно вам. а от чего лучше отказаться? Ответ вы найдете на страницах книги. Наши специалисты помогут вам подобрать правильную диету. Вы узнаете, как не прибавлять в весе, продлить молодость, не замерзнуть в холод и всегда оставаться бодрыми, здоровыми, умными. Многочисленные рецепты здоровых блюд помогут улучшить работу мозга, сердца, печени... Все это возможно, если мы снова научимся есть, чтобы жить, а не наоборот. Когда вы дочитаете эту книгу, еда заменит вам лекарства!

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - массаж от головной боли, главные помощники печени, если шалят нервы, укрепляем сердце, лечебное питание по-восточному. Хочу обратить внимание всех людей со слабыми легкими, либо тех, кто перенес воспаление легких, пневмонию: сейчас самое время, когда можно приготовить бесценное лекарство. Вот-вот появятся на березах свежие молодые почки. Надо обязательно набрать немного, чтобы на весь год запастись лекарством для себя. Именно это лекарство не только укрепит ваши легкие и бронхи, но и уберет из них все последствия воспалений, обновит ткани и клетки. До сих пор в нашей местности при помощи этого рецепта лечат не только воспаления, но и туберкулез легких.

Аптечка библиотечка

- лечебные письма. Тема номера - как прожить 100 лет. Письма читателей, советы специалистов, народные рецепты. С древнейших времен люди стремились противостоять старению, изобретали средства вечной молодости. Ученые сделали уже немало открытий в этой области, но все-таки универсального эликсира долголетия пока не изобрели. В этой книге мы собрали самую интересную информацию, которая поможет вам прожить до заветных 100 лет. Вы узнаете, какие полезные привычки способствуют этому. И даже научитесь программировать свой организм для долгой жизни. Вы также найдете множество конкретных рекомендаций для сохранения красоты и молодости тела, народные рецепты эликсиров долголетия, восточные методики омоложения, секреты сохранения отличной памяти. Но главное не забывайте об интересном открытии ученых, которые утверждают, что рецепт долголетия заключается в гармоничном и разумном отношении к себе, миру и окружающим людям. А различные диеты, системы физических упражнений, методики очищения организма должны помогать нам в этом. Здоровья вам и долгих лет активной жизни!

Лечебные письма - наши читатели знают как быть здоровыми. Темы номера - лекарства из корицы, оздоравливающее дыхание, в помощь суставам, как улучшить зрение, целебные масла. Это правда, что болезни с одинаковым названием у всех протекают по-разному. И это неудивительно, поскольку и сами-то мы все очень разные. Страдаю бронхиальной астмой много лет, но страдаю от нее исключительно в переходные периоды - от осени к зиме и от зимы к весне. Некоторые люди с таким же диагнозом либо постоянно испытывают приступы удушья, либо очень редко и то на нервной почве. Мне очень не хотелось прибегать к гормональным лекарствам, поэтому я стала собирать рецепты народной медицины, чтобы справиться с приступами астмы. Накопилось очень много самых разных рецептов, а вот по душе мне самый простой и полезный. Возможно, многие о нем знают, тогда я просто напомню. Надо смешать в ровных количествах по объему соли красной свеклы, черной редьки, репчатого лука, клюквы, лимона, алоэ, мед и 96 процентный медицинский спирт. Все очень тщательно размешать и хранить смесь в холодильника. Принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Эта смесь медленно и верно очищает не только дыхательные пути, но, мне кажется, весь организм. Чему удивляться: в ней так много витаминов и минералов, что это лучше любого лекарства. Все натуральное, без химии, а значит, навредить здоровью никак не может.