Название: Золотые рецепты наших читателей №8 2020Год/месяц: 2020/апрель
Автор: коллектив
Страниц: 51
Формат: PDF
Размер: 5,9 Мб
Золотая коллекция рецептов - читатели рекомендуют, рецепты для всей семьи.
«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». Не ожидали нового поворота в известном афоризме? А ведь так он звучит актуальнее! Прекращайте воспринимать очередной обед как «дозаправку» желудка. Слушайте диетологов и свой организм. В разгаре весна — самое время стать лучшей версией себя. Сбросить лень и апатию, критично взглянуть на собственную фигуру и рацион, в кои-то веки начать утро не крепким кофе, а витаминным смузи. Вот увидите, как за какой-то месяц преобразитесь! Авторы и эксперты «ЗР» уверены: правильное питание — это не «три корочки хлеба», не «меню королевского двора» и не «кулинарная магия высшего уровня». Рецепты из темы свежего выпуска вас в этом легко убедят. Полезные блюда бывают на любой вкус, цвет и бюджет, к тому же требуют минимальных усилий в готовке. Оценивайте, повторяйте, встречайте лето здоровыми, бодрыми и полными сил!