Золотые рецепты наших читателей №4 2018

Автор: sasa от 14-02-2018, 20:07, просмотров: 58

0 Золотые рецепты наших читателей №4 2018Название: Золотые рецепты наших читателей №4 2018
Год/месяц: 2018/февраль
Автор: коллектив
Страниц: 52
Формат: PDF
Размер: 10,6 Мб

Золотая коллекция рецептов - читатели рекомендуют, рецепты для всей семьи. Тема номера - меню великого поста. Резкое изменение рациона со смешанного питания на строгий пост как минимум вызовет негативную реакцию пищеварительной системы, а может даже обострить зимнюю депрессию. Этого можно избежать, придерживаясь нескольких простых правил. Растительная пища менее калорийная, чем пища животного происхождения, поэтому в пост ешьте не реже 4-5 раз в сутки. Вы не сможете за 1-2 приема набрать необходимое количество калорий. В результате к авитаминозу добавятся усталость и слабость из-за частичного голодания, способные привести к истощению.

коллекция рецептов
Тема номера: меню Великого поста
Салаты и закуски
Первые блюда
Горячие блюда
Омлетный завтрак
Праздничный стол
Приглашает читатель
Детская кухня
Несладкая выпечка
Сладкий стол

Золотые рецепты наших читателей №4 2018 скачать бесплатно


Категория: Кулинарные

Поделиться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.