Азбука вашего здоровья №11 2018

Автор: sasa от 7-10-2018, 10:11, просмотров: 396

0 Азбука вашего здоровья №11 2018Название : Азбука вашего здоровья №11 2018
Год / месяц : 2018/сентябрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 5,7 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. "Вдовий горб". Не отращивайте себе холку. На работающих мышцах жир не растет. Поэтому для того, чтобы избавиться от жировых отложений на задней стороне шеи, нужно не только научиться ровно держать спину, но и подкачать мышцы, приводящие лопатки к позвоночнику И не бойтесь, что из-за силовых упражнений увеличатся мышцы верха спины - нарастить мышечную массу, работая с весом своего тела, вряд ли удастся. Предлагаю вам комплекс из нескольких упражнений - силовых и на растяжку. Подъем рук лежа на животе. Лягте на живот, разведите руки в стороны и согните под прямым углом, направив предплечья вперед. Оторвите руки от пола, не меняя положение тела, и сконцентрируйте внимание на сведении лопаток. Удерживайте положение 4 секунды, затем опустите руки. Выполните 8 раз в спокойном темпе.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №9 2018

Автор: sasa от 20-08-2018, 11:57, просмотров: 656

0 Азбука вашего здоровья №9 2018Название : Азбука вашего здоровья №9 2018
Год / месяц : 2018/июль
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 5,7 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Как часто нам приходится слышать диагноз «анемия»? Лично мне такой диагноз ставили ровне 4 раза во время каждой беременности. Благодаря провоцирующим факторам показатели гемоглобина опускаются ниже нормы, и врачи начинают бить тревогу, назначая препараты железа для повышения гемоглобина во избежание возможных дальнейших проблем. Рекомендации по борьбе с анемией основаны на моем личном опыте и опробованы многими людьми. Мой личный опыт показал, что гемоглобин можно поднять, введя в рацион некоторые «секретные» продукты. На самом деле, помимо беременности, есть немало болезней и состояний организма, при которых гемоглобин падает, угрожая не только физическому самочувствию, но и жизни человека. Симптомы пониженного гемоглобина «налицо»:

Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №7 2018

Автор: sasa от 21-07-2018, 15:37, просмотров: 285

0 Азбука вашего здоровья №7 2018Название : Азбука вашего здоровья №7 2018
Год / месяц : 2018/июль
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 7,2 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Склад гниющих остатков. Организм должен от всего этого избавиться. Каким образом он это делает?
Дается сигнал на активную выработку гистамина. Гистамин - это очень едкая щелочь. Она направляется в то место, где есть скопление «гниющих остатков», и обжигает клетки, которые отекают после ожога и начинают прилегать друг к другу неплотно. Между клетками образуются микроскопические отверстия, через которые содержимое с недопереработанными белками начинает истекать вовне. Вы можете наблюдать этот процесс на коже сначала как красные пятнышки, на месте которых потом образуются пузырьки, лопающиеся и истекающие жидкостью (экссудатом). Вот собственно в этом и заключается работа гистамина - работа по очищению нашего организма. Если у нас этот процесс продолжается, гистамин все вырабатывается и вырабатывается, все обжигает и обжигает, жидкость все выливается и выливается вместе с гистамином. В конце концов, на коже может образоваться язва. Ужасная, неприглядная картина. Но это всего лишь попытка организма избавиться от недопереработанной пищи!
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №5 2018

Автор: sasa от 7-05-2018, 21:53, просмотров: 497

0 Азбука вашего здоровья №5 2018Название : Азбука вашего здоровья №5 2018
Год / месяц : 2018/май
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 12,1 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Наиболее простым и действенным средством от ангины является мед. По составу мед похож на человеческую кровь, так как содержит 22 микроэлемента, а кровь человека - 24. Поэтому когда ангина еще только начинается, нужно в течение нескольких часов пожевать сотовый мед. Существует хорошее народное средство - взять 1 ст. ложку меда (лучше жидкого) и 1 ч. ложку перца красного жгучего. Перемешать и захватывая пальцем немного смеси, отправлять себе прямо поглубже в рот и проглатывать. Делать это через каждые 20-30 минут. Очень хорошо прогревает, гной исчезает.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №2 2018

Автор: sasa от 13-02-2018, 20:42, просмотров: 448

0 Азбука вашего здоровья №2 2018Название : Азбука вашего здоровья №2 2018
Год / месяц : 2018/февраль
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,2 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Использование антибиотиков, как правило, у большинства населения ассоциируется с различными негативными последствиями: диарея, поражения печени, дискинезия желчевыводящих путей и т.д. Однако, как часто бывает в жизни, мы должны осознавать, что у «любой медали» есть две стороны. С одной стороны, антибиотики спасают сотни тысяч жизней. Еще недавно, пневмония была практически смертельным недугом, тиф -смертельным приговором, мало кто выживал после дизентерии... Взять даже обычный бактериальный бронхит. Многие родители боятся рекомендации врачей использовать антибиотики и не выполняют их назначения, так как опасаются осложнений. При этом игнорируется факт, что на протяжении всей болезни огромное количество патогенных микроорганизмов выделяют в кровь свои токсины, повреждая и печень, и сердце, и почки. Поэтому необходимо признать, что антибиотики нам необходимы, и они стали неотъемлемым атрибутом нашей жизни. Перед использованием рецептов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №1 2018

Автор: sasa от 19-01-2018, 22:21, просмотров: 464

0 Азбука вашего здоровья №1 2018Название : Азбука вашего здоровья №1 2018
Год / месяц : 2018/январь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 13,6 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Современная косметологическая индустрия предлагает своим потребителям огромный выбор разнообразных шампуней, бальзамов, лосьонов и масок для волос. Однако, как показывает практика, далеко не всегда женщина получает от них тот результат, которого ждет. Для ухода за волосами нужны дополнительные средства. Одним из них может стать мумие. Об этом доступном и высокоэффективном средстве, к сожалению, знают не многие, а ведь оно может значительно улучшить состояние волос при выпадении, седине и многих других проблемах. Главное - знать, как именно применять мумие. Данное средство широко применяется в нетрадиционной медицине. Оно способно укрепить весь организм и практически каждую его часть по отдельности. Все благодаря уникальному химическому составу мумие.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №18 2017

Автор: sasa от 1-01-2018, 12:36, просмотров: 457

0 Азбука вашего здоровья №18 2017Название : Азбука вашего здоровья №18 2017
Год / месяц : 2017/декабрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 10,4 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Многие склонны думать о том, что в организме есть определенные возрастные изменения. То есть изменения, которые происходят из-за его старения. Действительно они существуют. Но многие параметры организма не меняются с возрастом, в том числе количество гемоглобина и содержание железа. Нельзя списывать снижение гемоглобина и железа на возраст. Эти показатели ВСЕГДА должны быть в жестко определенных границах. Даже многие молодые женщины, а не только люди пожилого возраста, считают, что пониженный гемоглобин «для них норма». Это категорически неверно!
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №17 2017

Автор: sasa от 17-12-2017, 08:27, просмотров: 524

0 Азбука вашего здоровья №17 2017Название : Азбука вашего здоровья №17 2017
Год / месяц : 2017/декабрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,9 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Чтобы уменьшить количество холестерина в крови, следует есть продукты, которые вымывают холестерин. К ним относятся: арахис, дрожжи, яичный белок, рыба треска, нежирная сельдь, нежирное мясо, рис, овсяная и ячменная крупа, картофель, шпинат, зеленый горошек, капуста, соя, творог, а также все виды овощей и фруктов. Чтобы не развивался атеросклероз головного мозга, следует вести более активный образ жизни, регулярно преодолевать пешком по несколько километров в день и заниматься легкими физическими упражнениями.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №16 2017

Автор: sasa от 30-11-2017, 22:29, просмотров: 426

0 Азбука вашего здоровья №16 2017Название : Азбука вашего здоровья №16 2017
Год / месяц : 2017/ноябрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,8 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Пациенты, сталкиваясь с симптомами анемии, а это подростки, женщины и мужчины с большой психической нагрузкой и переутомлением, беременные женщины, старики, онкобольные - сами или по назначению врача склоняются к мысли, что пропив «хорошие витаминки», можно решить проблему. Если врач настаивает наряду с приемами витаминов на смене питания и большем движении на свежем воздухе, то какой-то категории больных это будет помогать на начальном этапе. Но постоянное увлечение синтетическими витаминами будет давать много побочных эффектов, т.к. невозможно искусственно подобрать и учесть все микроэлементы и факторы усвоения того или иного витамина. Особому риску подвержены беременные и онкобольные. У последних рост опухоли сильно прогрессирует и процесс может стать неуправляемым.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Азбука вашего здоровья №15 2017

Автор: sasa от 29-10-2017, 22:13, просмотров: 563

0 Азбука вашего здоровья №15 2017Название : Азбука вашего здоровья №15 2017
Год / месяц : 2017/октябрь
Автор :Коллектив
Издательство : ООО "Арбуз"
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,8 Мб

Азбука вашего здоровья - народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Практически каждый взрослый житель страны страдает той или иной патологией полости рта: гингивитом (воспаление мягких тканей десны). стоматитом (воспаление слизистой полости рта) и пародонтитом (воспаление периодонтальной связки и альвеолярных отростков). При остром катаральном стоматите слизистая ротовой полости выглядит гиперемированной. отечной, начинает кровоточить, Если процесс успевает зайти достаточно далеко - появляются мелкие язвочки с воспалительным валиком по краям, развивается язвенный и афтоэный стоматит. Гингивит чаще начинается с неприятного запаха изо рта, покраснения и опухания десен, появляется их болезненность и кровоточивость при малейшем надавливании. При отсутствии адекватного лечения гингивита воспалительный процесс затрагивает и другие ткани пародонта.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 
1 2 3 4
Назад Вперед
 
Аудиокнига Вышиванка аудиокнига аудиокниги баклажан вышивка вязание десерт журналы запеканка золотая коллекция рецептов капуста книги кулинарные журналы лечебные письма лечимся сами лечитесь с нами народный лекарь народный лекарь журнал сад огород журналы сад огород кормилец и лекарь сад огород кормилец и лекарь скачать сад огород цветник сад огород цветник журнал садовод огородник журнал свинина сезон у дачи сезон у дачи журнал творог фасоль
Показать все теги

электронная библиотека - скачать книги журналы бесплатно

VIA-EST-VITA.NET © 2015 All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2015