Название: Лечебные вести №13 2021 Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 3,3 Мб
Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - УКРЕПЛЯЕМ СУСТАВЫ. Вопросы - 9 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ, ЛЕЧИМ АРТРИТ ВАННАМИ, ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ.Мы редко задумываемся о том какой сложный, восхитительный и совершенный механизм - наше тело! Как отлаженно все функционирует. А какую сложную конструкцию представляют собой суставы, которые позволяют нам свободно передвигаться в пространстве. Один только позвоночный столб насчитывает 122 сустава! И если только одно звено этой сложной системы выходит из строя, мы уже ограничены в движении, мучаемся от боли. В этом выпуске «Лечебных вестей* мы предлагаем вам разобраться, что ведет к заболеваниям суставов и кто из нас находится в зоне риска. Ведь залог успешного печения заболеваний суставов - их своевременная диагностика. Также вы узнаете, каким должно быть питание, чтобы суставы не болели, и как помочь себе, если проблемы уже имеются. В народной медицине есть немало средств для лечения суставов. Это фитотерапия, различные компрессы, растирания и мази. Прочитав эту книгу, вы научитесь сами готовить лекарства и правильно ими пользоваться.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом
Об этом и о многом другом вы узнаете прочитав эту книгу.Свободы движения и успехов в лечении!
лечебные вести
ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КАЖДОГО
Из чего состоит сустав
9 правил питания
Какое масло лучше?
Пища для суставов
Как выбирать обувь?
Полезен ли студень?
Для спорта - специальные кроссовки
Советы тем, кто долго стоит
Компьютерная болезнь
Советы водителям
Как выбрать матрас?
О важности подушки
Смотрим на жизнь веселее
Не придирайтесь!
Характер по руке
ЛЕЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО
Почему болят суставы?
Ревматоидный артрит
Реактивный артрит
Виды полиартрита
Зачем нужны хондропротекторы
Витамины в травах
Артроз
От артрита к артрозу
Как снять боль?
Восстанавливаем обмен веществ
Ошибки в лечении
Диета при подагре
Растяжение связок
Болезнь королей
Представьте свою боль
Лунный календарь для суставов
Расслабляющая медитация
7 ЦЕЛЕБНЫХ ТРАВ
Каштан конский
Сельдерей пахучий
Сабельник болотный
Лавр благородный
Лопух большой (репейник)
Сирень обыкновенная
Цикорий
Лучшие рецепты для суставов
ДОМАШНЯЯ ФИЗИОТЕРАПИЯ
Соблюдайте правила
Прогревание парафином
3 лекарства из глины
Медь снимет воспаление
Дары моря
Всегда под рукой
Как использовать эфирные масла
Лечим артрит ваннами
Готовим молочные компрессы
О пользе щадящей физкультуры
Что умеют банки
Помогут растения
Магнитотерапия
Домашние доктора
Комплекс упражнений для ног
Массаж при бурсите