Здоровье № 9-10 2020 | Украина

Автор: TTT22 от 8-06-2021, 23:04, просмотров: 337

0 Здоровье № 9-10 2020 | УкраинаНазвание: "Здоровье"
Номер/год: № 9 (75) сентябрь - 10 (76) октябрь /2020
Издатель: ПП "Друк-Сервіс"
К-во стр.: 8+8
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 53,5 Мб

Девиз издания - "Здоровым быть модно!" Всеукраинское издание - тематическое приложение к газете "Газета для жінок". Рецепты домашних или нетрадиционных методов лечения, "советы из конверта".
Читайте в номере:
Жаропонижающие: правила безопарного применения * Деликатные проблемы или что лечит проктолог * Ременной тренажер * Продлеваем молодость мезга * Очки-тренажеры * Как не допустить развития ишемической атаки * Полезная облепиха *
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь спецвыпуск №136 2015 Здоровье через очищение

Автор: sasa от 31-05-2021, 22:43, просмотров: 425

0 Народный лекарь спецвыпуск №136 2015 Здоровье через очищениеНазвание : Народный лекарь спецвыпуск №136 2015 Здоровье через очищение
Год/месяц : 2015
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,8 Мб

Народный лекарь
- будьте здоровы. Тема номера - ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ ОЧИЩЕНИЕ. Вопросы - ПРАВИЛЬНАЯ ВОДА ЛУЧШЕ ЛЕКАРСТВА, ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ ОТ ПАРАЗИТОВ, СЕМЯ ЛЬНА ВЫВОДИТ РАДИАЦИЮ, ОЧИЩЕНИЕ ОТ АНТИБИОТИКОВ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ ОРГАНИЗМ ДЫХАНИЕМ, ХУДЕЕМ С ТРУТОВИКОМ.Очищение организма, сознания, эмоций может значительно затормозить старение и предотвратить, а порой и избавить вовсе от ряда серьезных заболеваний. Тема очищения необъятна, чтобы отразить все ее аспекты в одном выпуске. Но мы в каждом нашем тематическом номере, обсуждая ту или иную группу заболеваний, старались обязательно коснуться вопросов очищения. На страницах данного выпуска мы постараемся большей частью осветить те вопросы этой обширной темы, которые не затрагивались ранее или освещались недостаточно. В то же время вы сможете найти здесь материал, посвященный наиболее важным, традиционным вопросам очищения, без которых выпуск получился бы неполноценным. Конечно же, на первый план, как обычно, на наших страницах выступают народные методы очищения — старинные и современные. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь спецвыпуск №134 2015 Рецепты красоты

Автор: sasa от 31-05-2021, 22:39, просмотров: 404

0 Народный лекарь спецвыпуск №134 2015 Рецепты красотыНазвание : Народный лекарь спецвыпуск №134 2015 Рецепты красоты
Год/месяц : 2015
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 10,3 Мб

Народный лекарь
- коллекция лучших рецептов здоровья. Тема номера - РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ. Вопросы - ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ УГРЕЙ, КАК «ПЕРЕХИТРИТЬ» ВОЗРАСТ, СПАСИТЕЛЬНЫЕ ПАРАФИНОВЫЕ ПЕРЧАТКИ, КРАСИВАЯ ГРУДЬ — ЭТО РЕАЛЬНО, ГОТОВИМ ШАМПУНИ СВОИМИ РУКАМИ, БОБЫ ВМЕСТО ЭПИЛЯЦИИ.Все хотят выглядеть молодо и быть красивыми. Не хочется поддаваться годам. Но красоту, как и здоровье, следует беречь смолоду. После 25 лет всем, кто хочет продлить свою молодость, обязательно надо прилагать какие-то усилия, заниматься своей внешностью. И чем старше возраст, тем больше внешность требует внимания и ухода. Но для этого не обязательно покупать дорогостоящую косметику, можно просто воспользоваться многочисленными рецептами народной медицины. Многие из них доступны каждому. Только надо не лениться — уделить время себе любимой и получить не только пользу, но и удовольствие. А как это сделать, нам подскажут читатели и наши специалисты. Высшей оценкой косметического средства является его натуральность. Девиз натуральной косметики: на лицо наносить только то, что можно съесть. Маски и средства для ухода за лицом из продуктов с нашего стола — фруктов, овощей и зелени, меда, яиц и т.п. — 100% соответствуют этому требованию. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь спецвыпуск №133 2015 Худеем легко

Автор: sasa от 31-05-2021, 22:35, просмотров: 438

0 Народный лекарь спецвыпуск №133 2015 Худеем легкоНазвание : Народный лекарь спецвыпуск №133 2015 Худеем легко
Год/месяц : 2015
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,7 Мб

Народный лекарь
- коллекция лучших рецептов здоровья. Тема номера - ХУДЕЕМ ЛЕГКО. Вопросы - ПРОГРАММИРУЕМ ПОХУДЕНИЕ, ЗЕЛЁНЫЙ КОФЕ СНИЖАЕТ АППЕТИТ, ГРИБОВ ПОЕЛА И ПОХУДЕЛА, БОДИФЛЕКС: ВЫДЫХАЕМ ЛИШНИЙ ВЕС, ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРАВЫ, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ОДНОСТОРОННИХ ДИЕТ. Обычно тему понижения веса начинают с диет, но диета в этом деле — только часть большой программы, только так можно обеспечить успех. Проблема излишнего веса всегда содержит в себе психологическую часть, причем как очень важную составляющую, поэтому мы начнем именно с этой рубрики. Дело в том, что питание — это важная часть нашего образа жизни, а изменение образа жизни — сложная психологическая задача. И не только стиль питания приходится изменять в борьбе с лишним весом, но и стиль жизни. Для успешного решения проблемы требуется добавить физической активности, заполнить пустоту удовольствия от еды удовольствием другого рода — хобби, изучением чего-либо нового, новыми приятными знакомствами и т. п. Для успешного решения поставленной задачи, для получения стабильного результата в деле похудения нужна хорошая психологическая поддержка. Об этой стороне вопроса пойдет речь в следующей рубрике. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь спецвыпуск №130 2015 Гастрит

Автор: sasa от 31-05-2021, 00:50, просмотров: 448

0 Народный лекарь спецвыпуск №130 2015 ГастритНазвание : Народный лекарь спецвыпуск №130 2015 Гастрит
Год/месяц : 2015
Страниц : 68
Формат : pdf
Размер : 9,7 Мб

Народный лекарь
- коллекция лучших рецептов здоровья. Тема номера - ГАСТРИТ. Вопросы - ЯБЛОКИ ЛЕЧАТ ГАСТРИТ, ЯИЧНО-МАСЛЯНАЯ СМЕСЬ ОТ ЯЗВЫ, НОРМАЛИЗУЕМ КИСЛОТНОСТЬ ТРАВАМИ, ПЬЮ КУМЫС — И О ЯЗВЕ НЕ ДУМАЮ, ЧАЖНЫЙ КОФЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖЕЛУДКА, МУМИЕ ЗАРУБЦЕВАЛО ЯЗВУ, ЦЕЛЕБНАЯ ЛОЖКА ДЁГТЯ. Гастрит и язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки — заболевания весьма распространенные в наш сумасшедший век, когда некогда правильно организовать наш день и питание, где присутствуют постоянные стрессы и нервное напряжение. Эти заболевания ходят «рука об руку». И, казалось бы, безобидный в своем начале развития гастрит может стать вскоре основой развития язвенного процесса в желудке или 12-перстной кишке. Гастрит — это заболевание, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка. Им болеют все возрастные категории: дети дошкольного и школьного возраста, молодежь, взрослые, пожилые люди и старики. Гастрит бывает острый и хронический. В управлении секреторной функцией желудка и состоянием слизистой большую роль играет нервная система, поэтому развитию заболевания способствуют частые и хронические стрессы. Не последнюю роль играет генетическая предрасположенность.
В целях профилактики язвенной болезни рекомендуется:
• меры, направленные на уменьшение нервного напряжения;
• прекращение курения и употребления алкоголя;
• нормализация режима питания и качественного состава пищи;
• лечение хронического гастрита или гастродуоденита.
 Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011

Автор: schreibikus от 27-05-2021, 22:32, просмотров: 546

0 Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011Название : Народный лекарь энциклопедия здоровья №22 2011
Год : 2011
Автор :Коллектив
Страниц : 32
Формат : pdf
Размер : 2,4 Мб

Народный лекарь
- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЛЕЧИМ РАДИКУЛИТ. Вопросы - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СПИНЕ, МАССАЖ ДЕЛАЕМ САМИ, БЕРЕГИТЕ СПИНУ С ДЕТСТВА, ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.Точная причина развития остеохондроза до сих пор не известна. Большинство ученых склоняются к тому, что всему виной нарушение обмена веществ в организме человека и естественный процесс старения. Однако в отличие от других изменений в организме, которые связаны со старением, остеохондроз может быть значительно ускорен (или замедлен) различными факторами, что позволяет рассматривать его не только как проявление старения организма, но и как настоящую болезнь. К основным таким факторам относят:
• ожирение (избыточный вес), повышающее механическую нагрузку на позвоночник;
• курение, нарушающее обмен веществ и восстановительные процессы в организме;
• чрезмерные физические нагрузки, повышающие статическую и динамическую нагрузку на позвоночник;
• неправильная осанка, которая приводит к образованию патологических искривлений позвоночника;
• сидячий образ жизни, повышающий статическую нагрузку на позвоночник, уменьшающий тонус мышц, поддерживающих правильную форму позвоночника, и способствующий закреплению неправильной осанки.
Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Живу с диабетом №5 2021

Автор: sasa от 15-05-2021, 00:01, просмотров: 420

0 Живу с диабетом №5 2021Название: Живу с диабетом №5 2021
Год : 2021
Страниц: 32
Формат: PDF
Размер: 9.9 Мб

Живу с диабетом- кулинария, образ жизни, практические советы, народные рецепты. «Залог продолжительной и здоровой жизни — овощи и фрукты в вашей тарелке»! К таким выводам исследователи пришли, изучив состояние здоровья и пищевые привычки около 2-х миллионов человек. Оказалось, что диета с упором на овощи и фрукты существенно снижает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, диабета 2-го типа и др. Выяснилось, что дольше всех живут люди, которые каждый день съедают по три порции овощей и две - фруктов. Если меньше или больше, то уже не то. Интересно, что у таких людей отмечалось снижение риска смертности на 13% от любых причин и на 12% была ниже смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто тоже регулярно ел овощи и фрукты, но в меньшем количестве. Статистика — наука точная, и против нее не попрешь. Однако есть нюансы. Не все овощи и фрукты можно безоговорочно отнести к полезным, способным продлить нам жизнь. Что же выбрать? Специалисты рекомендуют обязательно включать в меню листовые овощи: салат, капусту, шпинат, укроп и петрушку. А вот крахмалистые (картошку, кукурузу, горох) стоит ограничивать. Из фруктов максимально полезными считаются цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин) и яблоки. Что касается фруктовых соков, то особого положительного влияния на продолжительность жизни они не оказывают. Почетное место в диете ученые отдают такому всем доступному фрукту, как яблоко. Если съедать одно яблоко каждый день, можно предотвратить развитие диабета, инфаркта и рака. Некоторые диетологи предлагают использовать яблоки в качестве нейтрализатора вредного воздействия неблагополучной экологии. Фруктовые пектины помогают эффективно выводить из организма соединения тяжелых металлов и другие токсины.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №5 2021

Автор: sasa от 14-05-2021, 23:58, просмотров: 793

0 Лечебные вести №5 2021Название: Лечебные вести №5 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 1,7 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ЗАЩИТА ОТ РАКА. Вопросы - Витамины против рака, Какие родинки опасны, Очищаемся водой, Как распознать болезнь..Такое грозное заболевание, как рак, было описано еще в V веке до н. э. знаменитым древнегреческим врачом Гиппократом. Современная медицина достигла больших успехов в диагностике и лечении, но до сих пор нет такого препарата, который мог бы вылечить всех страдающих этим смертельно опасным недугом. Зато уже известно многое о профилактике. Мы можем снизить до минимума свой риск онкологических заболеваний. Ведь их развитие очень во многом зависит от нашего образа жизни. Из этой небольшой брошюры вы узнаете множество полезных советов о том, как подкорректировать свою диету, привычки, мысли, чтобы не болеть. «При чем здесь мысли?» - спросите вы. Рак, как и многие Другие недуги, имеет и психосоматическую природу. Стрессы, эмоциональное напряжение, неумение отпустить обиды - все это способствует снижению иммунитета и развитию опухолей. Но мы ведь сами хозяева своих эмоций и помыслов. Значит, можем изменить их в лучшую сторону. Этому посвящена целая глава. Как еще можно снизить риск онкологии? Например, ввести в свой рацион продукты с противораковыми свойствами. Да, такие есть! И их немало. Что это за продукты и чем именно полезны - читайте в этом выпуске «Лечебных вестей». Конечно, важно поддержать и естественную защиту своего организма от всех вредных воздействий и «неправильных» раковых клеток. Какими несложными приемами укрепить свой иммунитет? Узнав это, мы сможем подстраховаться и от обычных ОРВИ, и от бушующего сейчас коронавируса, и от онкологических заболеваний. Позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №4 2021

Автор: sasa от 3-05-2021, 23:09, просмотров: 828

0 Лечебные вести №4 2021Название: Лечебные вести №4 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 2,6 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ХУДЕЕМ К ЛЕТУ. Вопросы - 7 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ, ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНЫХ ЛЮДЕЙ, САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ, КАК ДОГОВОРИТЬСЯ С АППЕТИТОМ?.Сегодня каждый понимает: лишний вес может стать причиной самых серьезных нарушений в организме, препятствием в карьере и личном счастье. Известны истории людей, которые раз и навсегда решили избавиться от лишних килограммов и добились просто фантастических успехов. С помощью этой книги вы сможете последовать их примеру.
А также разобраться в том, как привести свой вес в норму в соответствии с собственной конституцией, возрастом и тем, что заложено в нас природой. В книге вы найдете рекомендации, как похудеть правильно, подберете подходящую диету и узнаете, как договориться со своим аппетитом. Главное, что все это надо делать без вреда для здоровья. Советы психологов помогут вам разобраться в психологических причинах лишнего веса. А специальные упражнения, которые вы сможете изучить с помощью этой книги, заменят вам самые дорогие тренажеры. Мы надеемся, что этот выпуск «Лечебных вестей» станет вашей настольной книгой на несколько месяцев. За это время вы без труда станете самыми стройными и красивыми!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебные вести №3 2021

Автор: sasa от 27-04-2021, 00:20, просмотров: 559

0 Лечебные вести №3 2021Название: Лечебные вести №3 2021
Год : 2021
Страниц: 34/68
Формат: pdf
Размер: 2,6 Мб

Лечебные вести
- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - СПАСАЕМСЯ ОТ КОРОНАВИРУСА. Вопросы - 5 трав для укрепления легких, Главные правила лечения, Восстановление после инфекции. В от уже почти год мы вместе с остальным миром живем в условиях серьезных ограничений, связанных с коронавирусной инфекцией. Вызываемая ею болезнь у многих протекает легко, но для большого числа людей оказывается тяжелым заболеванием, часто угрожающим жизни. За прошедший год мы много узнали о вирусе, сумели расшифровать его строение и даже в рекордные сроки разработали вакцину, которая сейчас уже применяется. Полного окончания пандемии еще не видно, но мы должны сделать все, чтобы свести ее последствия для себя и близких к минимуму. Новый выпуск «Лечебных вестей» расскажет о самых эффективных способах профилактики коронавирусной инфекции, новинках в ее лечении, методиках, которые помогут избежать серьезных осложнений. Здесь приведены десятки рецептов вспомогательного лечения на основе доступных каждому целебных трав и продуктов, советы по укреплению защитных сил организма. Берегите себя и близких вам людей и будьте здоровы!Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 
1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 122
Назад Вперед
 
аудиокнига аудиокниги баклажан виноград выпечка вышивка вязание дачный спец дачный спец журнал десерт журналы запеканка здоровье журналы золотая коллекция рецептов капуста книги кулинарные журналы лечимся сами лечитесь с нами народный лекарь орнамент сад сад огород журналы сад огород кормилец и лекарь садовод огородник журнал своими руками сезон у дачи сезон у дачи журнал узор фасоль
Показать все теги

электронная библиотека - скачать книги журналы бесплатно

VIA-EST-VITA.NET © 2015 All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2015