электронная библиотека

Народный доктор

- будьте здоровы. Тема номера - ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЁГКИХ. Вопросы - ДЫШИМ ПО "КВАДРАТУ", КАЛЬЦИЕВАЯ НАСТОЙКА ПРОТИВ ТУБЕРКУЛЕЗА, ЗАЧЕМ НАДУВАТЬ ШАРИК. Бронхиальная астма — хроническое воспаление дыхательных путей, которое сопровождается изменением чувствительности и реактивности бронхов и проявляется приступами удушья, астматическим статусом или, при отсутствии таковых, симптомами дыхательного дискомфорта (приступообразный кашель, свистящие хрипы и одышка). Астму могут вызывать аллергены (экзогенная астма); инфекции, физическое или эмоциональное перенапряжение, резкая смена температуры, влажности воздуха и т.п. (эндогенная). Также болезнь может иметь смешанную форму. Для определения чувствительности организма к тем или иным аллергенам используют аллергологические пробы (проводят в специализированных центрах или кабинетах). ЕСЛИ ВДРУГ ПРИСТУП.. При внезапном приступе рекомендуется пить ячменный кофе, глотать кусочки льда, нюхать нашатырный спирт, а к икрам приложить горчичники. Тело растереть щеткой, дышать паром сваренного в мундире картофеля, пить горячий чай из брусники. Если приступ удушья более интенсивный, чем обычно, не купируется привычными препаратами, появились одышка и цианоз (синюшная окраска) носогубного треугольника, потливость, а мокрота отсутствует, то больному требуется срочная госпитализация! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Планета здоровья- народные рецепты от болезней. Лечит врач, но излечивает природа. Главное ГЕМОРРОЙ, ЗИМНИЕ ТРАВМЫ, АНЕМИЯ.Чаще всего малокровие вызывает потеря крови, недостаточная выработка эритроцитов или их повреждение, чему способствует неполноценное и нерегулярное питание и строгие диеты; гиповитаминоз, особенно витаминов В12.89, железа и гипервитаминоз витамина С. Вредные привычки, употребление кофеинсодержащих продуктов, перенесенные ОРЗ и детские инфекционные заболевания; повышенная физическая нагрузка на организм и беременность также могут спровоцировать недостаточную выработку эритроцитов. Не будем забывать и про наследственный фактор. Еще одна причина анемии - разрушение эритроцитов, что бывает после отравления свинцом, уксусом, ядами при укусе змеи или паука. Также это состояние могут вызвать глистные инвазии, стресс, рак, болезни печени, тяжелые ожоги, нарушения свертываемости крови, артериальная гипертензия. увеличенная селезенка. Эффективность печения анемии зависит от того, насколько точно известна причина малокровия. Поэтому так важна правильная диагностика. После того как причина выяснена, шансы на полное избавление от недуга очень высоки. В основном, лечение анемии производится в условиях стационара в зависимости от типа и патогенеза заболевания, а также лечения недугов, провоцирующих появление анемии. Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.

Живу с диабетом- кулинария, образ жизни, практические советы, народные рецепты. У малышей от года как правило нет выбора и они довольствуются тем, что предлагают им родители. Дети постарше, которые уже познали вкус сладостей, отказываться от них не хотят. Настойчивые ограничения портят как отношения и доверие, так и негативно сказываются на компенсации диабета. Родители часто замечают, что их дети внезапно начинают более старательно и часто чистить зубы. С чего бы это? А это своеобразная хитрость — детская зубная паста, как правило, сладкая и можно под видом гигиенических процедур немного и проглотить. Бывает, что дети тайком лазят по чужим тумбочкам, например, находясь в больнице, втихаря едят конфеты, а фантики прячут. Чтобы избежать этого, считаю, что сладости в небольших количествах необходимы. Действительно, семена укропа — целебное средство от многих проблем со здоровьем, в том числе и от высокого давления. Полученный настой лучше пить прямо из носика чайника по три глотка часто - не меньше семи раз в день, а лучше 10. Важно! Обязательно принимайте настой во время еды, не на голодный желудок и не после обильной трапезы. Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре. Курс лечения — неделя, затем настой можно применять периодически, скажем, два-три дня каждый месяц, для профилактики. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Вестник ЗОЖ - здоровый образ жизни. В этом номере мы по традиции печатаем каталог основных медицинских материалов за прошлый год. В нем они систематизированы по заболеваниям. И тем, кто хранит подшивку, легко в случае необходимости найти нужный рецепт, совет специалиста. Кстати, обратите внимание: в этот раз каталог занимает в газете несколько больше места, чем прежде. Это говорит о том, что и медицинских материалов, рекомендаций специалистов по лечению в газете стало больше, они затрагивают более широкий круг болезней. Для устранения вздутия живота, вызванного погрешностями в питании, обычно бывает достаточно скорректировать свой рацион. Необходимо отказаться от газированных напитков и продуктов, вызывающих повышенное газообразование, к которым относят:
♦ Молоко и молочные продукты.
♦ Бобовые - фасоль, горох, чечевица.
♦ Злаковые культуры -кукуруза, зародыши пшеницы, отруби.
♦ Продукты, богатые клетчаткой, - капуста, морковь, редис и другие.
♦ Изделия из теста - пироги, булочки, пицца и другие.
Если повышенное газообразование не связано с каким-либо заболеванием, помочь могут двигательная активность - ходьба, специальные упражнения для укрепления пресса, массаж живота. Также не помешает отказаться и от вредных привычек - таких как курение, разговор во время еды, жевание жевательной резинки. Если вздутие живота происходит регулярно и связано с какой-либо патологией, то лечение должно быть комплексным и направлено в первую очередь на устранение заболевания, симптомом которого оно является. Чтобы снизить газообразование, врач может назначить лекарственные препараты. Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечебные вести

- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. Вопросы - НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ УЛУЧШЕНИЯ, 11 ВРАГОВ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ, СОН И АППЕТИТ - КАК ОНИ СВЯЗАНЫ, ТРАВЫ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ЩИТОВИДКИ. Каждое мгновение в организме происходят миллионы превращений, сложных химических реакций. Независимо от того, чем мы занимаемся -активно двигаемся или спим, голодаем или объедаемся, - одни вещества распадаются, а другие, наоборот, образуют разные соединения. Все эти процессы и называются обменом веществ, или метаболизмом. Он необходим для поддержания жизни, для работы каждого органа. Иногда в обмене веществ случаются сбои, которые сразу же проявляются неполадками со здоровьем. Вот лишь несколько ярких примеров: диабет, болезни щитовидной железы, повышение уровня холестерина в крови, камни в почках. Почему такое происходит? Дело только в питании, либо есть и другие причины? Что приводит к нарушениям обмена веществ, как это предотвратить и чем лечиться? Ответы на эти и многие другие вопросы - в очередном выпуске «Народной энциклопедии здоровья». Советы наших специалистов и знахарей помогут вам следить за обменом веществ, корректировать его. А значит, вы сохраните свое здоровье и останетесь стройными, красивыми, бодрыми на долгие годы! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный доктор

- будьте здоровы. Тема номера - МУМИЁ ИСЦЕЛИТ И ОМОЛОДИТ. Мумие наверняка пробовали многие или хотя бы слышали о нем. Но с настоящим ли минеральным продуктом вы сталкивались? Ведь существуют подделки, так называемые мумиелоиды, от которых подопытные крысы слепнут на десятый день. А можно вообще втридорога купить расплавленную пластмассовую расческу, запечатанную в пакетик... По внешнему виду это темно-коричневое (янтарное или винно-желтое) канифолеподобное пластичное и клейкое вещество, иногда хрупкое. Оно дает излом с многочисленными остроугольными просвечивающимися обломками, с характерным ярким восковым или смоляным блеском. Водный раствор имеет коричневый цвет, с оттенком крепкого кофе или темного пива. Вкус — горьковатый, с сильным специфическим ароматом, в котором одновременно смешаны запахи шоколада, битума и... навоза. Такое вот сочетание. Но по этим признакам не всегда определишь, действительно ли имеешь дело с настоящим мумие. К сожалению, точный «диагноз» могут поставить только специалисты. Самостоятельно же имеет смысл провести следующий эксперимент: растворить 0,1 г предполагаемого мумие в 5 мл воды и добавить разбавленную щелочь {в домашних условиях — сода). Раствор не должен измениться. Однако при добавлении кислоты (к примеру, уксуса) он посветлеет и даст обильный бурый осадок (методика Ленинградского, ныне Санкт-Петербургского химико-фармацевтического института, изложенная в книге Ю. Н. Нуралиева). Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЖИЗНЬ С ДИАБЕТОМ. Вопросы - как похудеть диабетику, выбираем глюкометр, заменители сахара. Чаще всего диабетикам запрещают употреблять алкогольные напитки, не объясняя при этом, с чем связан такой запрет. А все дело в том, что спирт блокирует поступление углеводов в кровь из печени. Поэтому при употреблении спиртных напитков надо принимать меры для предотвращения гипогликемии. Причем устранить гипогликемию, вызванную приемом спиртных напитков, инъекцией глюкагона невозможно. Поможет в этом случае только прием быстро-усваиваемых углеводов — сладкий чай или сок, или введение раствора глюкозы внутривенно. Как видите, пить диабетикам можно, но очень осторожно! Наверное, поэтому врачи и запрещают спиртное. Не стоит заниматься самолечением этого грозного заболевания. Обязательно следуйте указаниям вашего врача-эндокринолога. В зависимости от типа диабета врач назначает необходимые препараты. У части больных, особенно при сахарном диабете 2-го типа, можно прибегать только к диетотерапии или к лечению фитопрепаратами. Но такую тактику лечения может назначить только врач. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЛЕЧИМ ПОЧКИ. Как определить проблемы с почками? Почки долго разрушаются незаметно. Они не болят, разве что если есть камни. На что же тогда обратить внимание? На повышенную утомляемость, склонность к гипертонии, появление отеков. Эти симптомы должны заставить сделать анализ мочи или биохимию крови. Иногда достаточно бывает проверить просто удельный вес мочи и наличие в ней белка, чтобы заподозрить болезнь почек. Если нет симптомов, раз в год делать это вполне достаточно. Но если вы гипертоник, если есть сахарный диабет, по какой-то причине вы часто принимаете лекарства, желательно сдавать анализы раз в 3 месяца. То же самое касается курильщиков, так как при курении нарушается кровоток, происходит раннее замещение здоровой ткани почек соединительной — и они начинают сдавать. ТРАВЫ ПРИ ПИЕЛОНЕФРИТЕ:
• Пить в день 2 чашки настоя плодов шиповника.
• 2 ст. ложки листьев брусники залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут. Пить по полстакана 2-3 раза в день.
• 2 ч. ложки травы хвоща полевого залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить, выпить в течение дня.
• 2 ст. ложки травы мать-и-мачехи на стакан кипятка. Настоять, принимать по 2-3 ст. ложки 3-4 раза вдень.
• 1 ч. ложку плодов аниса заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, пить по четверти стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
• Листья толокнянки — 25 г, листья брусники — 25 г. Залить 2 л холодной воды, довести до 70°, выпарить до 1 л. Пить по четверти стакана 3 раза в день за час до еды в течение месяца.
• Цветки бузины черной, соцветия пижмы, трава зверобоя, трава фиалки трехцветной, корень окопника лекарственного— в равных пропорциях. 2 ст. ложки смеси на стакан кипятка. Настоять, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Плоды шиповника и аниса, корни любистока — по 2 части; плоды петрушки, цветки просвирника — по 1 части; листья толокнянки, листья березы, корни стальника, корневище пырея — по 3 части. 1 ст. ложку сбора залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1 -2 стакана отвара в течение дня.
Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Живу с диабетом- народные рецепты. Пандемия вынудила и многих врачей пересмотреть свое мнение на счет дистанционного консультирования пациентов. Некоторые из них с успехом дают рекомендации в онлайн-режиме и по телефону. Это тоже, можно сказать, новое явление нашего времени. Достаточно удобно и для пациента, и для медика. Ведь иногда возникают мелкие вопросы, которые не требуют глубокого изучения состояния больного. Например, относительно дозы инсулина или диаменю. И не забывайте, что вы всегда можете написать нам в редакцию, задать свой вопрос, поделиться опытом и найти поддержку.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.