электронная библиотека

Планета здоровья- народные рецепты от болезней. Лечит врач, но излечивает природа. Главное -КОКСАРТРОЗ, ПОТЕРЯ ОБОНЯНИЯ, ОБМОРОЖЕНИЯ, КАК ЗИМОЙ РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ.ЛОР-ПРОБЛЕМЫ. Самая частая причина потери обоняния возникает в результате обычной простуды, гриппа или ОРВИ. Отек слизистой нарушает не только процесс дыхания, но и лишает рецепторы своих функций, в результате которых они не распознают импульсы, которые идут к мозгу. Также к потере обоняния могут приводить:
• аллергии - если у вас аллергия на запахи цветения или что-то еще, носовая полость может подвергнуться воспалению.
• гайморит - воспаление слизистых оболочек носовых пазух развивается на фоне недолеченной простуды,
Чтобы выяснить причину потери обоняния, нужно посетить ЛОР-врача. Только установив точные причины потери обоняния, мы можем его вернуть. А для этого мы используем компьютерную томографию черепа, осмотр полости носа. А вот самолечение или затягивание похода к врачу может привести к развитию необратимых патологических процессов. Со временем обонятельные рецепторы начинают отмирать. А это риск остаться без обоняния навсегда. Так что, если насморк длится более семи дней - это повод обратиться к ЛОР-врачу за консультацией. Если вовремя начать лечение, то обоняние восстановится по мере того, как спадет отек слизистой. Если же у вас все хорошо по ЛОР-части, а запахи так и не чувствуются, следует обратиться к неврологу и пройти у него обследование.Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечитесь с нами – рецепты народной медицины от читателей, помощь от природы. Темы номера - трахеит, аднексит, аденома простаты. Вот уж справедливо говорят, что без причины даже прыщ не вскочит. У одной женщины постоянно болело горло и ухо, долго не могли найти причину. Сколько таблеток и капель она перепробовала — не сосчитать. А потом оказалось, что у зуба под коронкой сгнили корни — и даже не болели! Они-то и служили постоянным источником инфекции. Когда стоматолог все почистил, перестало болеть и ухо, и горло. Из-за инфекции в зубах или деснах могут возникать сердечно-сосудистые нарушения, ревматизм, болезни органов пищеварения, почек, глаз, ушей, кожи, эндокринных желез и даже нервные расстройства! Может, мы часто ищем причину не там, где надо, а она лежит на поверхности?!Перед применением не забываем проконсультироваться с специалистом.

Лечебные вести

- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - КАК ЛЕЧИТЬСЯ ЗИМОЙ. Вопросы - 7 способов сохранить тепло, согревающие специи, витаминный хвойный квас, как защититься от падения. В наших широтах зима зачастую задерживается дольше положенного ей по календарю срока. В некоторых районах на нее приходится чуть ли не полгода. Мороз, и снег, сильные ветры и короткий световой день, конечно, сказываются на здоровье и настроении. И хотя генетически мы уже приспособились, привыкли к смене сезонов, все равно зимой многим приходится нелегко. Увеличивается риск простуд, обостряются многие хронические болячки. А накопившаяся усталость и тьма за окном еще больше усугубляют ситуацию и вызывают сезонную хандру. Как защитить себя от недугов и радоваться зимней погоде, вместо того чтобы сидеть в четырех стенах с простудой? Что предпринять в первую очередь, если вы все же захворали? 6 новом выпуске «Народной энциклопедии здоровья» рассказывается о том. как лечиться правильно, без вреда для здоровья, и о том, что предлагает нам сама природа для избавления от таких заболеваний. Здесь собраны сотни рецептов лечения и профилактики, есть рекомендации по питанию и другие полезные советы. Все таки и зимой можно найти много приятных, радостных моментов. Наслаждайтесь ими и будьте здоровы! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечебник

- письма здоровья. Тема номера - новогодний праздник с пользой. Основные вопросы -
как защитить легкие, мурлыканье снимет боль в суставах, зимний чай для бодрости. Немногие к сожалению в праздничные дни могут справиться с гастрономическими соблазнами. Не будем забывать и о том, что зима какая-никакая пришла, а вместе с ней - холод, гололед. Поэтому врач высшей категории, диетолог и терапевт, напоминает нам о том, чего следует избегать в каникулы, чтобы уберечь здоровье. Из-за переохлаждения и травм нередко обостряются болезни суставов. Как их поддержать? Об этом рассказывает в «Актуальном интервью» доктор медицинских наук И.И. Заболотных. Обратите внимание и на рубрику «Лечат животные». Иногда любимая кошка может избавить нас от боли, устроившись на коленях. Чтобы жить без боли, надо еще и питаться рационально, и, конечно, двигаться. Все мы знаем формулу здоровья: движение - жизнь. Тем не менее откладываем занятия спортом на завтра, послезавтра... Возможно, интервью с популярным киноактером изменит такую ситуацию. Павел Деревянко утверждает, что спорт молодит, это ли не мотивация? Если у вас нет стимула заняться собой, не пропустите и советы психолога. Может быть, они помогут нам в наступающем 2021 году вести более здоровый образ жизни.Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ЛУНА И ЗДОРОВЬЕ. Вторая фаза Луны наступает после Новолуния примерно через неделю. Лунный диск при этом освещен наполовину. Завершается эта фаза Полнолунием. Во второй фазе Луна раскрывается во всей своей красе. Этот лунный период ассоциируется со стихией Воды. В это время энергия организма продолжает расти. Ее уже достаточно для начала активных действий, поэтому начатые в данный период дела успешно завершаются. Это также время большой эмоциональной восприимчивости, в результате чего люди испытывают потребность в эмоциональном контакте и болезненно реагируют на равнодушие. Вторая фаза Луны — период наиболее благоприятный для очищения организма. Энергии и жидкости организма человека направляются изнутри наружу. Жизненные силы постепенно приближаются к своему пику. Можно начинать действовать. Однако в это время нельзя напрягать мускулы, особенно на руках и ногах, нельзя много есть, лучше меньше говорить. Перегрузки необходимо чем-то компенсировать. Хорошо выправлять вывихи, лечить позвоночник, ликвидировать последствия, связанные со старыми травмами, заниматься общей коррекцией организма. Не рекомендуется оперативное вмешательство. В период второй фазы активны дыхательная система, печень, эндокринная система, почки и мочеполовая система. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - БЕРЕГИТЕ ПЕЧЕНЬ. Печень играет не последнюю роль поддержании репродуктивного здоровья женщины. Итальянские ученые выяснили, что на зачатие влияет недостаток белковой пищи, негативно отражающийся на клетках печени. О существовании клеток, реагирующих на гормон эстроген в печени, ученые знали давно, но считали, что эти клетки просто участвуют в обмене веществ. Затем в экспериментах на животных выяснилось, что наиболее высокая активность эстрогена наблюдается именно в печени. Во время следующих исследований оказалось, что ограничение белковой пищи приводит к нарушению работы печени. А это в свою очередь нарушает репродуктивный цикл у подопытных животных. Причем потребление жиров или углеводов на способность к зачатию никак не влияет. По мнению авторов исследования, связь между поступлением в организм белка и правильной работой рецепторов эстрогена объясняет, почему люди, страдающие анорексией, как правило, испытывают проблемы с зачатием. Кроме того, ученые считают, что диета, содержащая избыток углеводов и недостаток белков, тоже может препятствовать зачатию. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ПОБЕДИМ ГИПЕРТОНИЮ. К счастью, гипертоническая болезнь не всегда приводит к трагическим последствиям — у многих людей она тянется годами, проявляясь то головными болями, то приступами раздражительности, головокружениями. У гипертоников ухудшается память, снижается работоспособность, нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах. У многих пациентов в результате стресса, переживаний, физического напряжения отмечаются церебральные гипертонические кризы, когда скачок давления сопровождается резкой головной болью, сильным головокружением, тошнотой или рвотой, дрожью, как при ознобе, расстройством зрении. Часто гипертонический криз проявляется болями в области сердца. При измерении артериального давления показатели «зашкаливают» за 200/120 мм рт. ст. Если врач поставил вам диагноз -гипертония", сразу возникает вопрос: с чего начать лечение? Сами врачи не стремятся к немедленной лекарственной терапии. Снижение артериального давления должно начинаться не с таблеток, а с изменения образа жизни, применения общих оздоровительных методик, которые помогают снизить давление до значения, при котором отпадает необходимость в приеме лекарственных препаратов. И наши советы в этом наверняка не будут лишними. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Народный лекарь

- народные советы и рецепты читателей о способах лечения травами, рецепты народной медицины. Тема номера - ВЫЛЕЧИМ СУСТАВЫ. Болят суставы? Лечите депрессию! Современные методы лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, к сожалению, не позволяют полностью справиться с воспалительным процессом в суставах. Единственным способом улучшить дееспособность больных является борьба с болью. У пожилых людей депрессии и артриты — ведущие причины недееспособности. Этим недугам подвержены треть лиц старше 65 лет и почти 80% людей в возрасте более 70 лет. Исследование 1800 пожилых людей, страдающих депрессией, у 1000 из них обнаружило артрит. Установлено, что применение антидепрессантов существенно улучшает не только самочувствие больных, но и уменьшает боль и улучшает функции суставов и в целом качество жизни больных. Ученые считают, что антидепрессанты должны стать обязательным компонентом лечения пожилых больных с хроническими заболеваниями суставов. Сильная боль при артрите, из-за которой вы лишены возможности нормально двигаться и полноценно жить, вовсе не обязательный спутник каждого дня. Ваше выздоровление во многом зависит от вас. Создайте максимально удобные условия для нормальной и полноценной жизни дома. Если у вас хронический артрит, то взять больными пальцами ложку подчас бывает очень сложно. Попросите близких сделать рукоятки маленьких предметов более толстыми и широкими — их гораздо легче держать. Для этого вам нужно будет достать кусочки пластиковой трубочки или изолятора и прикрепить их поверх старой рукоятки. Почувствовать себя комфортнее вам помогут более высокие сиденья. Вы можете положить жесткую подушку на сиденье стула, постелить несколько матрацев на кровать. Полезно также пользоваться ортопедическими подушками и матрацами — спать на них гораздо безболезненнее и намного полезнее. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.

Лечебные вести

- народная энциклопедия здоровья. Тема номера - ЦЕЛЕБНЫЕ МАСЛА. Вопросы - 9 методов ароматерапии, какие запахи укрепляют нервы, правильные банные ароматы, диета при ангине. Невозможно точно сказать, когда в жизни человека впервые появились масла. Кто-то из наших очень далеких предков, возможно, случайно положил камень на семена или орехи в горшке и увидел, что на дне скопилась приятная на вкус, очень сытная густая жидкость. Другой человек заметил, что собранные с молока сливки, если их долго мешать, загустевают и становятся маслом, которое хранится намного лучше. К тому же каши, похлебки с ним гораздо вкуснее. Как бы то ни было, растительные и животные масла - неотъемлемая часть нашего питания уже много тысячелетий. А еще люди давно отметили их целебные свойства. Намного позже из растений стали получать эфирные масла, которые уже можно считать лекарствами.
Новый выпуск «Народной энциклопедии здоровья» целиком посвящен целебным свойствам масел, разных жиров. На их основе можно приготовить немало хороших снадобий. Каких именно, и как их применять при тех или иных заболеваниях? Как выбирать и хранить масла, что такое ароматерапия, и когда она помогает? И наконец, нужно ли отказываться от жиров, исключая их из рациона? Ответы на вопросы вы найдете в этой книге-помощнице. Масло - ценный продукт и отличное лекарство. Пользуйтесь им на здоровье и живите долго! Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.