Лечебник №4 2019

Автор: sasa от 29-04-2019, 20:06, просмотров: 451

0 Лечебник №4 2019Название : Лечебник №4 2019
Год / месяц : 2019/апрель
Номер : 4
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,1 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - как победить остеохондроз. В наши дни любой человек, даже далекий от медицины, не задумываясь ответит, что такое остеохондроз. Хотя бы раз в жизни мы все испытывали боль в шее, спине. Но то, что многие называют остеохондрозом, - не одно, а несколько нарушений в суставных хрящах, из-за которых чаще всего страдает позвоночник. Этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника». Сегодня на ваши вопросы ответит невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук В.А. Смолин. Уверены, что полезными окажутся и советы остеопата в «Актуальном интервью». Доктор медицинских наук, невролог, мануальный терапевт СВ. Новосельцев объяснит, что же такое остеопатия и как она помогает вернуть здоровье без лекарств. Тем, кто уже настроился на летнюю волну и решил привести себя в спортивную форму, советуем прочитать рекомендации нашего диетолога. Он развенчивает мифы, связанные с некоторыми методами избавления от лишнего веса.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №3 2019

Автор: sasa от 24-03-2019, 22:36, просмотров: 376

0 Лечебник №3 2019Название : Лечебник №3 2019
Год / месяц : 2019/март
Номер : 3
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 10,1 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - скорая помощь сердцу. Основные вопросы - 5 способов не стареть душой, как не заболеть в офисе, зеленые витамины на подоконнике, тутовник дерево жизни. Медицинская статистика свидетельствует о том, что в межсезонье именно так проявляются и некоторые болезни сердца. Среди них стенокардия. В народе ее называют грудной жабой. Почему? Читайте главную тему номера. Вы узнаете о причинах этого распространенной) заболевания, о его главных признаках и способах лечения. На ваши вопросы отвечает опытный кардиолог, врач высшей категории Е.С. Большова. Как ни грустно, но многие недуги, в том числе сердечные, мы зарабатываем сами. К примеру, кто же не знает, что каждый лишний килограмм ведет к перегрузке жизненно важных органов и всего организма? А всегда ли мы следим за своим весом? И вот дело доходит до выбора диеты. Но их сейчас столько! И далеко не каждая на пользу здоровью. Лучше сначала узнать о них побольше. Сегодня наш диетолог знакомит вас с особенностями кетогенной диеты. Хорошее самочувствие невозможно и без полноценного сна, который зависит, помимо прочего, от хронотипа человека. Кто вы - «жаворонок» или «сова»? А может, «голубь»? Разобраться во всем поможет психолог, и вы сможете выстроить оптимальный для себя распорядок дня. А как справиться с сезонной простудой или весенней усталостью, подскажут наши читатели, благодаря которым в копилке «Лечебника» уже немало хороших рецептов, полезных советов.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №2 2019

Автор: sasa от 24-03-2019, 20:49, просмотров: 290

0 Лечебник №2 2019Название : Лечебник №2 2019
Год / месяц : 2019/февраль
Номер : 2
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 6,8 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - здоровье горла. Основные вопросы - если давление низкое, здоровье горла, осина вместо аспирина, клевер укрепит иммунитет. Особенно для тех, у кого ослаблен иммунитет, стужа - серьезная угроза. Очень часто зимние неприятности начинаются с воспаления горла. Его здоровью мы и посвятили главную тему сегодняшнего выпуска. На ваши вопросы отвечает отоларинголог, кандидат медицинских наук С.В. Ермоленко. Доктор советует обращаться к специалисту при первых же симптомах болезни, чтобы она не стала хронической. Ведь никто не хочет постоянно болеть. Только здоровые люди чувствуют себя по-настоящему счастливыми. И наоборот: те, кто не смогли добиться успеха в жизни, редко отличаются хорошим здоровьем. Как же попасть в число счастливчиков, рассказывает психолог Б.И. Голдовский в «Актуальном интервью». А что еще нам необходимо для счастья/ Конечно, хочется быть красивыми, стройными. И в этом тоже поможет «Лечебник». Для тех, кому пока не удалось вернуться в хорошую физическую форму после январских застолий, - советы диетолога. И, как всегда, в очередном номере - интервью со звездой, новости медицины, рецепты натуральных лекарств, вкусных и полезных блюд- Так что с нашим «Лечебником» каждый может стать здоровым и счастливым!
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №1 2019

Автор: sasa от 15-01-2019, 01:07, просмотров: 465

0 Лечебник №1 2019Название : Лечебник №1 2019
Год / месяц : 2019/январь
Номер : 1
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,5 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - как сохранить зрение. Основные вопросы - худеем после праздников, сила крещенской воды, если все вокруг простужены. Больше половины информации об окружающем мире мы получаем благодаря зрению. Но есть такие заболевания, как глаукома, катаракта, дистрофия сетчатки. Обычно они развиваются постепенно, и первые симптомы списываются на усталость, например из-за компьютера. А ведь это может привести к слепоте! Главная тема сегодняшнего номера посвящена здоровью глаз. На все ваши вопросы об их лечении и профилактике отвечает кандидат медицинских наук, офтальмолог И.Б. Софроненко. Загляните и в рубрику «Отвечает психолог», особенно если после длинных праздников никак не избавиться от лишних килограммов. Не надо себя ругать. Психолог все объяснит, и вы договоритесь со своим аппетитом. А если это не поможет, то про-I читайте интервью с доктором наук, слециалистом по медицинской реабилитации и адаптивной физкультуре Т.А. Евдокимовой. Есть простые упражнения, благодаря которым можно стать стройнее и укрепить здоровье. Только их надо правильно подобрать, тем более при тяжелых хронических заболеваниях.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №12 2018

Автор: sasa от 26-11-2018, 23:08, просмотров: 322

0 Лечебник №12 2018Название : Лечебник №12 2018
Год / месяц : 2018/декабрь
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 8,9 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - народные средства от варикоза. Вопросы - кашель остановит картошка, болит голова дышите глубже, как безопасно отбелить зубы. Наступающий сезон холодов, помимо зимних радостей и праздников, имеет и свои особые преимущества для людей, страдающих варикозной болезнью. В это время года варикоз не склонен к обострению, ношение компрессионного трикотажа не вызывает дискомфорта, а реабилитация после лечения происходит быстрее. «Лечите вены зимой!» -советует кандидат медицинских наук, врач-флеболог СВ. Куницына. В главной теме номера она рассказывает о причинах, методах лечения и профилактике варикоза и его осложнений. Здоровье человека, физическое и психическое, закладывается с раннего детства. Но как узнать, счастливы ли дети в семье, получают ли они достаточно внимания и заботы, в каком душевном состоянии находятся? Оказывается, об этом могут поведать детские рисунки! Как правильно их анализировать, объясняет в «Актуальном интервью» психолог-психоаналитик И.Е. Зубова. Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №11 2018

Автор: sasa от 25-10-2018, 23:27, просмотров: 364

0 Лечебник №11 2018Название : Лечебник №11 2018
Год / месяц : 2018/ноябрь
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,1 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - секреты крепкого иммунитета. Все мы хотим долго оставаться активными, здоровыми. Но бывает и так, что тяжелый недуг заставляет полностью изменить образ жизни. Иногда надолго. Сегодня главную тему номера мы посвятили инсульту. Невролог и реабилитолог, кандидат медицинских наук К.Д. Мациевич подскажет, как себя вести, чтобы не подвергаться такому риску, и как быстрее восстановиться. Чем бы мы ни болели, важно не опускать руки, поддерживать позитивный настрой. К счастью, это возможно с помощью... еды! Да, есть немало продуктов, которые не просто насыщают нас, но и дарят хорошее настроение, избавляют от депрессии. Подробности - в «Актуальном интервью» с диетологом Е.Н. Шестаковой. Если хмурой осенью у вас никак не получается попасть «на волну радости», прислушайтесь к советам специалиста!
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №10 2018

Автор: sasa от 29-09-2018, 11:45, просмотров: 349

0 Лечебник №10 2018Название : Лечебник №10 2018
Год / месяц : 2018/октябрь
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,0 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - снижаем давление без таблеток. Вопросы - как лечить почки арбузом, топинамбур вместо инсулина, осенняя диета для похудения. Вспомните, не подводила ли вас когда-нибудь память? Если никак не можете припомнить, то, вероятнее всего, подводила. Только мы считаем, что это естественно, с каждым бывает, особенно с годами, и виним во всем возрастной склероз. А так ли на самом деле? Что еще может стать причиной забывчивости, как не допустить такого и кто в зоне риска? На вопросы о загадках и особенностях нашей памяти сегодня отвечает в главной теме номера кандидат медицинских наук геронтопсихиатр A.M. Романовский. Вы узнаете много интересного и полезного! Не менее важные проблемы затронуты в «Актуальном интервью». Речь идет о том, как жить с гипертонией, чтобы свести к минимуму ее опасные последствия. Об этом рассказывает невролог и психотерапевт В.Д. Рыжков.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №8 2018

Автор: sasa от 9-08-2018, 21:37, просмотров: 531

0 Лечебник №8 2018Название : Лечебник №8 2018
Год / месяц : 2018/август
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,0 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - заботимся о печени. Вопросы - целебные грибы, закаливаемся ветром, диета для легкого дыхания, собака друг и врач человека. Самый «молчаливый» наш орган - печень. Она работает даже на пределе возможностей, оберегая организм от вредных веществ. А тревожные сигналы подает, когда ей уже очень плохо. Появляются боли в правом боку и другие неприятности. Только тогда мы начинаем бить тревогу, ходить по врачам... Как же себя вести, чтобы главная , химическая лаборатория организма работала исправно долгие годы? Какие заболевания печени особенно распространены, и в чем их причины? На вопросы отвечает кандидат медицинских наук гепатолог А.И. Федченков, и этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника». Самый «молчаливый» наш орган - печень. Она работает даже на пределе возможностей, оберегая организм от вредных веществ. А тревожные сигналы подает, когда ей уже очень плохо. Появляются боли в правом боку и другие неприятности. Только тогда мы начинаем бить тревогу, ходить по врачам... Как же себя вести, чтобы главная , химическая лаборатория организма работала исправно долгие годы? Какие заболевания печени особенно распространены, и в чем их причины? На вопросы отвечает кандидат медицинских наук гепатолог А.И. Федченков, и этому посвящена главная тема очередного номера «Лечебника». Перед применением необходимо проконсультироваться с специалистом.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №7 2018

Автор: sasa от 23-07-2018, 00:44, просмотров: 411

0 Лечебник №7 2018Название : Лечебник №7 2018
Год / месяц : 2018/июль
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 8,8 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - летом худеть легко. Каждый год с началом лета к врачам устремляется поток дачников. Пожилые | люди на своих любимых сотках демонстрируют чудеса трудового героизма, пренебрегая усталостью и даже болью. Чем чревато такое рвение и кто особенно в зоне риска, вы узнаете из главной темы сегодняшнего номера Лечебника. Справедливости ради стоит отметить, что те самые дачные «трудоголики» гораздо лучше других разбираются и в природных лекарствах, которые могут выручить, если что. Например, если потеряны покой и сон. О целебных растениях, которые их вернут и укрепят здоровье, разговор пойдет в рубрике «Актуальное интервью». Все-таки надо хорошо знать травы, прежде чем применять даже аптечные препараты из них. Вообще, настала лучшая пора для выработки здоровых привычек. Что для этого надо делать, сегодня подскажет психолог. И в рубрике «Лечимся правильно» вы найдете много полезных советов, которые уже помогли читателям «Лечебника» улучшить самочувствие. Пусть они помогут и вам. Надеемся, что с любимым журналом вы немного отвлечетесь от дачных забот и задумаетесь о самом главном. А главное для всех-нас - здоровье! Как вы его укрепляете, как лечитесь и отдыхаете?
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 

Лечебник №6 2018

Автор: sasa от 4-06-2018, 06:28, просмотров: 471

0 Лечебник №6 2018Название : Лечебник №6 2018
Год / месяц : 2018/июнь
Издательство : ООО "ИД Вкусный мир"
Страниц : 34/68
Формат : pdf
Размер : 9,2 Мб

Лечебник - письма здоровья. Тема номера - инсульт как его избежать. Инсульт раньше называли апоплексическим ударом. Он возникает вследствие прекращения нормального снабжения мозга кровью. А кровоснабжение головного мозга обеспечивается его сосудистой системой. Катастрофа случается либо из-за разрыва сосуда, приводящего к кровоизлиянию в мозг (геморрагический инсульт), либо вследствие закупорки или спазма сосуда (ишемический). В последнем случае происходит местное обескровливание нервной ткани - ишемия мозга. А теперь о приятном. Лето - самое благоприятное время для очищения и общего оздоровления организма. Обилие свежих овощей, фруктов и зелени создает для этого все условия. Как питаться с наибольшей пользой для здоровья, рассказывает наш диетолог. И еще очень важно вовремя избавляться от нервного напряжения, последствий стресса. Самый верный способ восстановиться - как можно чаще общаться с природой. Пусть вам помогут и другие подсказки психолога. В очередном номере «Лечебника» еще много своевременных советов по укреплению здоровья, интересной и полезной информации о достижениях медицины. Но самое главное - личный опыт наших читателей.
Подробнее
  • 0

Категория: Здоровье

 
1 2 3 4
Назад Вперед
 
Аудиокнига Вышиванка аудиокнига аудиокниги баклажан вышивка вязание десерт журнал золотая коллекция рецептов журналы запеканка золотая коллекция рецептов капуста книги кулинарные журналы лечебные письма лечимся сами лечитесь с нами народный лекарь народный лекарь журнал сад огород журналы сад огород кормилец и лекарь сад огород кормилец и лекарь скачать сад огород цветник сад огород цветник журнал садовод огородник журнал сезон у дачи сезон у дачи журнал творог фасоль
Показать все теги

электронная библиотека - скачать книги журналы бесплатно

VIA-EST-VITA.NET © 2015 All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2015