электронная библиотека

0 Название: Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Автор: Юлианна Плискина
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 17 июля 2016
Общее кол-во страниц: 437

Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!

0 Название: «Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
Автор: Александр Мясников
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 17 июля 2016
Объем: 260 стр., 18 иллюстраций

Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60 % всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия.

0 Название: «Шишка» на ноге. Причины, профилактика и лечение
Автор: Ю.Л. Таболин
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицинская литература
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.2 Mb


Боль косточек на пальцах ног доставляет массу неприятностей. Сустав искривляется, отчего сбоку-снаружи образуется характерный выступ. Ухудшаются амортизационные свойства стопы, деформируется ее передняя часть. Деформация может возникать в любом возрасте, постепенно прогрессируя с набором лет.

0 Название: Как снизить артериальное давление
Автор: Т.О. Мартынченко
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицинская литература
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.44 Mb


Артериальное давление связано с силой, действующей на стенки артерий, по которым происходит кровоток. Чем уже артерии и чем меньше их эластичность, тем выше артериальное давление. Нормальным артериальным давлением считается давление 120/80. Если ваше АД выше этих значений, это значит, что у вас повышенное давление (гипертония).

0 Название: Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Авторы: Марла Силли, Линн Эли
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата написания: 2005
Объем: 250 стр., 30 иллюстраций

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, – вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье?

0 Название: Лечение облысения у мужчин народными средствами
Автор: В.Р. Павенко
Год выпуска: 2016
Жанр: Красота и Здоровье
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.45 Mb


Большинство мужчин рано или поздно сталкиваются с проблемой облысения. Она может быть вызвана различными факторами – нарушениями работы щитовидной железы, стрессами, побочными эффектами от приема лекарственных препаратов и т.д. В большинстве случаев алопеция (от латинского «alopecia» — облысение, плешивость) обусловлена генетической предрасположенностью и повышенным уровнем гормона тестостерона.

0 Название: Быстрый путь к молодости и привлекательности
Автор: А.П. Прохорова
Год выпуска: 2016
Жанр: Красота и Здоровье
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.84 Mb


Каждая женщина мечтает выглядеть моложе своих лет и быть здоровой. Каждой из нас хочется смотреть в зеркало и видеть там прежнюю молодую и прекрасную девушку, а не женщину 45-50 лет с массой проблем, которые отразились на лице. Всего этого можно добиться, если приложить немного усилий и терпения.

0 Название: Великолепная фигура. Классные способы похудения
Автор: Е.Л. Климова
Год выпуска: 2016
Жанр: Красота и Здоровье
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 4.18 Mb


Абсолютно понятно естественное желание любой женщины и девушки иметь идеальное тело и фигуру. Но ничто так не мешает достигнуть так горячо желаемого результата, как огромное количество мифов и модных тенденций, рождаемых некомпетентными людьми, не имеющими даже базового образования.

0 Название: Стоп алкоголь: излечение от алкоголизма
Автор: Ю.З. Винниченко
Год выпуска: 2016
Жанр: Медицинская литература
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.65 Mb


Многие люди, которые часто употребляют спиртные напитки, постепенно сталкиваются психологической и физиологической зависимостью от алкоголя, а как следствие - с алкоголизмом. Поражая организм человека, эта хроническая болезнь приводит к систематической потребности в очередной порции спиртного, употребление которого неизбежно приводит к зависимости и деградации личности. Начинаются психические отклонения, появляются долгосрочные проблемы со здоровьем, наконец, распадаются семьи и рушатся карьеры некогда успешных людей.

0 Название: Здоровье и красота ваших ножек без варикоза
Автор: И.Р. Дмитриева
Год выпуска: 2016
Жанр: Красота и Здоровье
Язык: Русский
Формат: eBook
Качество: Отличное
Размер: 3.76 Mb


Значимость красоты женских ног переоценить трудно: именно на них в первую очередь обращают внимание мужчины. А значит, ножки должны привлекать внимание своей идеальной формой, а не сосудистыми звездочками и варикозными узлами.